Aloitin varsin laajan ja monivuotisen Lähi-Itä -kiertueen vuonna 2014, jolloin matkustin Saudeihin. Jo heti ensimmäisellä reissulla pääsin tapaamaan, kiitos loistavan suurlähettiläs Pekka Voutilaisen, Saudi Arabian kuninkaan pojan, joka toimi tuolloin mm. Riadin kuvernöörinä. What a night! Useiden “tuhannen ja yhden yön” Saudi-reissujen lisäksi passiin on tullut leimoja mm. Omanista, Emiraateista ja Qatarista. Jos olisin tällä […]
Juon päivittäin 1,5-2 litraa luomumaitoa. Suomalais-australialainen tutkijaryhmä on tehnyt läpimurtohavainnon: aivojen hermosoluille maistuu energianlähteenä myös rasva. Näin kirjoitettiin torstain Hesarissa.https://www.hs.fi/tiede/art-2000011752130.html “Vallitseva käsitys on ollut, että aivojen hermosolut käyttävät energianlähteenään ainoastaan glukoosisokeria”. Jos ymmärsin tutkimuksesta yhtään mitään, mikä on siis erittäin mahdollista että en, niin tutkimuksessa korostetaan että puutosta esiintyy tyydyttyneiden rasvojen palmitiini-, steariini- ja myristiinihapoissa, joita […]
Löysin joitakin vuosia sitten netistä mielenkiintoisen artikkelin, joka käsittelee ” juoksijan päihtymistä”. Jutussa kerrotaan tutkimuksista, joiden mukaan aivoissa tapahtuu juoksun aikana kemiallisia muutoksia. Liitän Tieteen Kuvalehden artikkelin luettavaksenne. Elimistöstä löytyi omaa morfiinia Saksalaistutkijat ovat onnistuneet saamaan fysiologista näyttöä pitkäaikaisen liikuntasuorituksen tuottamasta huumasta, endorfiinihumalasta. Ilmiö on tunnettu 1970-luvulta lähtien, mutta tätä erityisesti kestävyyslajien harrastajien saavuttamaa hurmiotilaa […]
