Kuluva viikko on treenien suhteen verrattain aktiivinen. Mikäli kaikki menee putkeen, niin viikkoon sisältyy yhteensä 13 harjoitusta. Tavoite oli 14, mutta aion juosta lauantaina pitkän Nuuksio-lenkin enkä viitsi tai oikeastaan uskalla liittää siihen päivään enää toista harjoitusta. Viime kesänä, juuri tähän aikaan, olin hyvässä kunnossa. Juoksin Lapin visiitin yhteydessä todella kovan mäkiharjoituksen eikä se tuntunut […]
Runners Worldissa oli artikkeli siitä, “pitäisikö juoksijoiden käyttää lenkin aikana maskia?https://www.runnersworld.com/news/a32051593/wearing-a-mask-while-running/ Meille suomalaisille maskin käyttö juoksulenkin aikana tuntuu yliampuvalta..ja sitähän se on.., mutta jenkeissä tuo koronatilanne on hiukkasen kriittisemmässä vaiheessa kuin meillä. Olen tutustunut maskijuoksuihin kylmissä olosuhteissa. Käytin hengistyksen suojaa Pohjoisnavalla ja etelämantereella. Kokemukset eivät olleet mitenkään mieltä ylentäviä. Kaikki, mikä blokkaa (estää) hapen kulkua […]
Kävin tiistaina Juoksija-lehdessä sanoisinko “pitkästä aikaa”, sillä edellisestä visiitistä olikin jo kulunut jo yli 3 kuukautta. Kuten blogia säännöllisesti lukevat tietävät, niin jäin lehtiyhtiön toiminnasta pois kevään 2020 aikana. Aloitin lehtifirmassa työskentelyn elokuussa 2004 eli melkein 16 vuotta sitä kesti. Se oli huippuhienoa aikaa. Syy tiistaiseen visiittiini oli se, että kävin treffaamassa lehtifirman uutta jäsentä, […]
