Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5488 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Juoksukouluja

May 2, 2020 in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Täs on kaikenlaista uutta viritteillä, mm.juoksukouluja. Kehittelimme Pyhätunturilla vaikuttavan Jusun ja Alma Mediassa (tuolloin) työskennelleen Raunon kanssa Alma Media Trail Running Clubin. Toimin vuosina 2014-2017 edellä mainitun polkujuoksuskolen rehtorina ja se oli ihan mahtava duuni. Aloitimme kurssin aina helmikuussa ja asetimme kuntohuipun elokuussa juostavaan Pyhätunturin polkujuoksukisaan. Näiden neljän vuoden aikana kaikki valmennettavat pääsivät maaliin (no, […]

Vaihtelu virkistää

May 1, 2020 in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Kuten blogia aktiivisemmin seuraavat tietävät, niin juoksen melko paljon metsäpoluilla. Mennyt talvi oli metsäjolkotteluun erittäin otollinen, sillä lunta ei ollut nimeksikään. Kuten olen aiemmin todennut, niin minua kiinnostaa a) juosta metsässä ja b) juosta lujaa. Mikäli metsässä juoksee 6 minsan km-vauhdilla, niin se tuntuu jopa hurjastelulta…ja jos tuota vauhtia etenee hiekka-tai asvalttitiellä, niin se tuntuu […]

Hauskaa vappua

April 30, 2020 in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Seikkailujuoksijan wappumenyy on seuraavanlainen: wappumarssi eli juoksulenkki, lepäilyä, ostoksilla käyntiä, reipasta ulkoilmaelämää ja sen sellaista. Toivotan teille kaikille oikein hauskaa vappua!

Page 744 of 1830«‹742743744745746›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Pikku hiljaa harjoitusmäärät kasvavat…
  • Fyssari…
  • Pikatorkkuja jäätiköllä
  • Alansa vastuullisin
  • Juuri ennen koronaa…

Archives

Scroll to top