(kirottu) välipäivä
Kun katsoo vanhoja harjoituspäiväkirjoja, joita en enää pidä, niin sieltä ei löydä helposti sanaa “välipäivä”. Välipäivällä tarkoitan juoksusta vapaata päivää. Aloitin välipäivien pitämisen 7-8 vuotta sitten. Tavoite on pitää viikossa yksi vapaapäivä, joka on yleensä maanantai. Aavikolla ja jäätiköllä juostessa en pidä välipäiviä. Olen kironnut monta monituista lepopäivää viimeisten vuosien aikana, sillä välipäivää seuraavana päivänä […]

