Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5391 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

30h

August 21, 2025 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kesällä 2002 juoksin erään viikon aikana 30 tuntia, eli keskimäärin yli 4 tuntiä päivässä seitsemän päivän aikana. Vietimme tuolloin kesälomaa vanhempieni kesähuvilalla ja päiväaikataulu meni harjoituspäiväkirjan mukaan seuraavasti: 6.00 herätys ja aamu-uinti (oli erittäin kuuma viikko). Sen jälkeen 2 tunnin lenkille. 9.00 aamiainen ja keinussa loikoilua. 12.00. päivän toinen lenkki 1,5h. Uintia. 15.00. soutua 1/2h rivakalla tahdilla. klo.17.00. päivän […]

Toffeen makuinen lenkki

August 20, 2025 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Juoksin tiistaina 3h15minsan lenkin pitkin ja poikin Nuuksion ulkoilureittejä. Selässä oli juoksuliivi ja sen sisällä mm. taateleita, joita olen jo noin viikon ajan mutustellut treenilenkkien aikana. Taateleista saa terveellistä energiaa (100 g/ 250 kaloria) ja ne maistuvat, ainakin minusta, hieman toffeelta. Syön vain luomutaateleita, Pirkka-merkkisiä. Minulla ei ole kaupallisia sidoksia firmaan,,,, Siinä se on, söin […]

10 metriä lunta!

August 19, 2025 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Pidin torstaina luennon Nouxfest-tapahtumassa ja heti sen jälkeen lavalle astui Ilmatieteen laitoksen tutkija Outi Meinander. Outi kertoi puheensa aikana, että Vatnajökull-jäätikölle sataa vuosittain 10 metriä lunta! WTF, 10 metriä!!!! Seurasin viime syksyn, talven ja kevään aikana Vatnajökull-jäätikön sääennusteita ja ihmettelin sitä lumen määrää. Toimme Pata Degermanin kanssa muutaman koeputken tuota lunta Ilmatieteen laitoksen tutkimuksia varten […]

Page 63 of 1797«‹6162636465›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • 102
  • Harjoituskausi jatkuu juoksun merkeissä / Training season continues with a focus on running
  • TikTok
  • Why be normal when you can be the best!
  • Käärmeet / Snakes

Archives

Scroll to top