30h
Kesällä 2002 juoksin erään viikon aikana 30 tuntia, eli keskimäärin yli 4 tuntiä päivässä seitsemän päivän aikana. Vietimme tuolloin kesälomaa vanhempieni kesähuvilalla ja päiväaikataulu meni harjoituspäiväkirjan mukaan seuraavasti: 6.00 herätys ja aamu-uinti (oli erittäin kuuma viikko). Sen jälkeen 2 tunnin lenkille. 9.00 aamiainen ja keinussa loikoilua. 12.00. päivän toinen lenkki 1,5h. Uintia. 15.00. soutua 1/2h rivakalla tahdilla. klo.17.00. päivän […]

