Varustehuone on ollut aika sikamaisessa kunnossa aavikolta paluun jäljiltä, joten otin torstaina itseäni niskasta kiini ja tein suursiivouksen. Sain ennen Arabiaa sponsoreiltani läjän uusia vermeitä. Ja niistä kun ei ole ollut aiemminkaan pulaa… Vähän sama juttu kuin meidän pihavarastossa, jossa on ruuvaria sen seitsemää sorttia, mutta ei puhuta nyt siitä sen enempää. (polttopuita ei voi […]
Mietin (sen minkä liukastelulta ehdin..) keskiviikkoisella juoksulenkillä sitä, että Arabian juoksukunnon rakentaminen ei juuri poikkea talon rakentamisesta. Talossa pitää olla kunnon perustus. Ja sitä minä juuri rakennan, peruskuntoa. Sen kanssa ei auta hötkyillä tai oikoa mutkia suoriksi. Olen juossut aiemmin peruslenkkejä turhan vauhdikkaasti. Nyt keskityn vauhdin sijasta parempaan askellukseen. Hyvin rakennettu talo on ulospäin ryhdikkään […]
Olen juossut harvakseltaan sisähallissa tai juoksumatolla. Jälkimmäistä on tullut harrastettua vain kuumimpaan aikaan vieraillessani Saudi Arabiassa. Sisähallissa olen viettänyt aikaa vieläkin vähemmän. Olen siis ulkoilmajuoksija. Talvet ovat juoksijalle selvästi muita vuodenaikoja haastavampia. Liukkaus on sieltä pahimmasta päästä. Pääkallokeleillä ainoa mahdollisuus pysyä pystyssä ja ja pitää juoksuaskel rentona on pistää nastalenkkarit jalkaan. Mikäli juoksukengät eivät pidä […]
