Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5483 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Vanha suola janottaa?

March 27, 2022 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Juoksin lauantaina entisissä kotimaisemissa, siis Saunalahden alueella. Asustelin siellä vanhempieni kanssa viime vuosituhannella, jolloin seutu muistutti …jos ei nyt maisemaltaan…niin “maalaisuudellaan” nykyistä asuinpaikkaamme Nuuksiota. Ostimme myöhemmin Kirsin kanssa kyseisen paikan ja viihdyimme (hyvin) Saunalahdessa noin 10 vuotta. Muuttopäätöksen taustalla oli se, että (kiitos metropäätöksen) Lounais-Espoosta on tullut rakennusliikkeiden temmellyskenttä. No, en mene tähän aiheeseen sen […]

Nelosvaihteella

March 26, 2022 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Juoksin perjantaina kaverini Mikan kanssa, joka on 2.50. maratoonari (on mennyt allekin…). Hänen mukanaolo lenkillä tarkoittaa sitä, että vauhti on normaalia hieman tai paljon kovempi. Eilen se oli hieman, sillä olemme vielä molemmat “keskenkuntoisia” talven jäljiltä. Juoksuvauhti pyöri perjantaina siinä 4.50-5.20/km haminoilla. Mikalle tämä on hölkkävauhti, mutta nelosella alkavat kilsavauhdit tuntuvat mun jaloissa ihan hyvältä […]

Maantiekiitäjä

March 25, 2022 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Otsikossa on lievää liioittelun makua, sillä en nyt varsinaisesti kiitänyt torstaisella maantielenkillä paitsi ehkä alamäissä…. Alkuperäinen tavoite oli juosta Espoon keskuspuistossa, mutta sielläkin baanat ovat kohtuu jäässä, joten päätin juosta kuivalla asvaltilla nastoittamattomilla Merrellin kengillä. Juoksu kulki ihan hyvin. Tein vielä illalla toisen treenin, jossa venyttelin mm.reiden lähentäjälijaksia, jotka ovat todella kireät! Tein myös vuoden […]

Page 512 of 1828«‹510511512513514›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Barefoot-lenkki
  • Kevään toinen Nuuksion Pitkäjärven kierros
  • Miksi?
  • Kokouksia – ulkosalla
  • Naiset on kovia!

Archives

Scroll to top