Tein neljän päivän sisällä kolme pitkähköä juoksutreeniä. Sunnuntaina 3h45min. Kunto tuntuu nyt tosi hyvältä ja palautuminen harjoituksista on nopeaa. Tavoite on olla tämän vuoden parhaimmassa kunnossa vasta lokakuun aikana. Olen kuitenkin jo tällä hetkellä selvästi paremmassa tikissä kuin toukokuussa ylittäessäni Vatnajökull-jäätikköä. Palauttelen nyt pari päivää keveillä sali-ja liikkuvuustreeneillä.
Jäätiköillä on lumimyrskyjä ja hiekka-aavikoilla omansa. Tässä blogikirjoitus tammikuulta 2012, jolloin olin ylittämässä Saharan autiomaata. “Terveiset taas aavikolta ja pahoittelut, että eilinen blogi jäi kirjoittamatta. Tässä pieni (hiekka-)meriselitys. Jouduimme/pääsimme kokemaan melko hienoa luonnonilmiötä, hiekkamyrskyä. Se tapahtui juoksun aikana. Voi veljet sitä hiekan määrää. Sitä tuli joka suunnasta ja nielin santaa minkä kerkesin. Tukitiimimme jäsen Pentti […]
Noin 14 kuukauden kuluttua alkavassa Sahara 1000 -juoksussa otan reilusti yli miljoona juoksuaskelta. Itse asiassa aika tarkalleen 1,3 miljoonaa…. Peruslenkin aikana seikkailujuoksijan askel tömähtää maahan 180 kertaa per minuutti. Ja niitä minuutteja kertyy sen verran paljon tuhannen kilometrin aikana, joten yhteenlaskettu askelmäärä on tuo (noin) 1,3,miljoonaa. Olen ynnäillyt että 50 kilsan juoksuun menee päivittäin kuutisen […]
