Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5152 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Jäinen taivas vai helvetti?

June 21, 2025 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Explorerswebissä oli mielenkiintoinen artikkeli “Stir-Crazy in Antarctica: A Brief History”.https://explorersweb.com/a-look-back-at-stir-crazy-behavior-in-antarctica/ Kirjoitus käy läpi arktisten ja antarktisen alueiden retkikuntahistoriaa keskittyen ihmisten henkiseen kestävyyteen. Artikkelista käy hyvin ilmi se. kuinka jäisten alueiden pimeys ja eristyneisyys voi käydä ihmisen psyykelle liian raskaaksi. Siitä on myös omakohtaisia kokemuksia. Sen takia kiinnitän super-hyper tarkasti huomiota siihen, keiden kanssa lähden jäätikköolosuhteisiin. […]

14.6.2010-

June 21, 2025 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Se livahti ohi, nimittäin Sportman-blogin 15-vuotisjuhlat. Avasin tämän sivuston pari kuukautta ennen Kalaharin autiomaan halkijuoksua. Minulla ei ollut tuolloin mitään hajua, kuinka kauan jatkan blogin kirjoittamista…eikä ole muuten tälläkään hetkellä. Eilinen (20.6. )juoksutreeni ei mennyt ihan alkuperäisen suunnitelman mukaisesti. Muutin suunnitelmaa niin, että tein pidemmän (2 x45 min) alku-ja jälkilämmittelyn ja juoksin “vain” kierroksen vetoja […]

1.juoksutreeni pähkinänkuoressa

June 20, 2025 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Jep, tänään se alkaa. Olen pitänyt juoksutaukoa 27.5. alkaen, jolloin Vatnajökull-jäätikön ylitys päättyi. Varsinainen treenitauko kesti 2 viikkoa, jonka jälkeen aloin harjoittelemaan salilla. No, tänään palataan normaaliin harjoittelurytmiin. Ainakin melkein, sillä aion harjoitella joka toinen päivä lenkkipoluilla ja joka toinen salilla. Tällä rytmityksellä jatkan heinäkuun loppuun asti. Tänään juoksen täältä Solvikista Solvallan urheilukentälle. Siellä teen […]

Page 5 of 1718«‹34567›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Lippis
  • “Hyvon yllä, hyv’on olla”
  • Uusi video…
  • Neliveto vai “neliveto”?
  • Juoksukisaa katsomassa

Archives

Scroll to top