Tarkoitukseni oli juosta perjantaina Nuuksion Pitkäjärven ympäri. Juostuani järven länsipuolelle (kotipaikka Solvik on järven itäpuolella..) huomasin, että polku joka johtaa järviylängölle on kasvanut niin umpeen, ettei nokkosviidakossa rämpiminen kiinnostanut, sillä yllä oli shortsit ja t-paita. No, ei hätää, sillä korvaavia reittejä löytyy Nuuksiosta vaikka kuinka paljon. Juoksuliivin uumenissa oli pari lötköpulloa suoloilla terästettyä vettä. Energiageelejä […]
En tiedä kuinka monta (muuta) ihmistä on ylittänyt Saharan autiomaan, mutta luettuani oheisen artikkelin tiedän, että ensimmäinen (pohjoinen-etelä) oli brittiläinen seikkailija Alexander Gordon Laing.https://explorersweb.com/great-explorers-alexander-gordon-laing/ Olen tutustunut kohtuullisen laajasti entisaikojen tutkimusmatkailijoiden elämänkertoihin. Niissä toistuu sama kaava. Lähes poikkeuksetta tarinan päähenkilö, tässä tapauksessa Mr. Laing, joutuu matkan aikana ryöstetyksi ja pahoinpidellyksi. Meno ei ole vuosisatojen saatossa juurikaan […]
…pitävät kutinsa, niin torstaina ja perjantaina kolkutellaan (varjossa) +30 asteen lämpötilaa. Aion ottaa tilaisuudesta vaarin ja juosta viikon pitkikset huomenna ja ylihuomenna. Nakkaan juoksuliivin selkään ja pakkaan sinne ainakin muutaman lötköpullollisen juomaa ja jotain lisäenergiaa. Maanantain ja tiistain reilu parituntisten juoksuharjoituksen tunnelmat olivat todella positiiviset. Kesän ylämäkijuoksut ja liikkuvuustreenit alkavat kantaa hedelmää. Juoksuvalmentaja Aki Nummela […]
