Ensi viikolla on kolme (3) luentoa. Kaksi suomeksi ja yksi englanniksi. Pidin ensimmäiset luennot vuonna 2007 heti Pohjoisnavan seikkailun jälkeen. Jos mennään tästä vielä ajassa reilusti taaksepäin, niin kouluaikoina esitelmien pitäminen oli, ainakin minulle, yhtä tuskaa. Jännitti niin maan pirusti. Jenkkiyliopistossa joutui pitämään esityksiä vieraalla kielellä. Se ei helpottanut oloa millään tavoin… Duunivuosina olin usein […]
Syyskaudella 2021 kävin joka ilta (vähintään) kastautumassa Nuuksion Pitkäjärvessä. Tätä tapahtui aina marraskuun loppuun asti, jolloin lähdin kohti Saudi Arabian aavikkojuoksua. Tuolloin järvivesi oli +4C. Nyt on sama tavoite. Käydä päivittäin järvessä niin kauan, kunnes lähden kohti seuraavaa aavikkojuoksua. Se tapahtuu marraskuussa. Kello 21.00 on jo pilkkopimeää. Voi olla tuulista, kylmää ja sateista. Mitäs jos […]
Kirjoitin blogiin jutun “Mielen voima” joitakin päiviä sitten. Nyt jatkan samalla teemalla. New York Timesissa julkaistiin jo kauan sitten ansiokas artikkeli “Free the mind and fewer injuries will follow” eli vapaasti suomennettuna “ Relaa, niin säästyt loukkaantumisilta”. Viime vuosina urheilijoiden henkiseen valmentautumiseen on kiinnitetty entistä enemmän huomiota, koska tutkimukset ovat osoittaneet yhteyden stressin ja loukkaantumisriskin […]
