…ovatko sittenkään? Näemme merellä ajelehtivasta jäävuorista noin 10% eli 90 % on pinnan alla näkymättömissä. Ihan samalla tavalla me näemme yksittäisen henkilön tai yrityksen menestymisen , siis jäävuoren huipun, mutta emme näe pinnan alle, jossa se onnistuminen luodaan.Näemme mitalit, mutta emme hikeä Näemme suorituksen, mutta emme hikeä…. tai mitalit, mutta emme harjoituksia. Menestys ja onnistuminen […]
Näin helleviikon aikana lienee paikallaan puhua nesteytyksestä. Mitä seikkailujuoksija aikoo juoda aavikolla? No, tsekkasin jo netistä, että Marokosta saa maitokaakaota. Siis chocomilkkiä, jota olen ryystänyt kahden edellisen seikkailujuoksun aikana niin Qatarissa kuin Vatnajökull-jäätiköllä. Laskin, että menekki voisi olla 150 purkkia 1000 kilsan juoksun aikana. Jotain kofeiinipitoista juotavaa on myös varattava. Ice coffee olisi kova juttu. […]
Varjossa ainakin +25C, auringossa tietty enemmän. Siinä puitteet sunnuntain juoksutreenille. Juoksin, kuten lähes aina, Nuuksion ulkoilureiteillä välillä Solvalla – Pirttimäki. Testasin jo Saharan 2026 juoksua ajatellen merinovilla-tencel -materiaaleista valmistettua paitaa.https://www.partioaitta.fi/oppaat/materiaaliopas/tencel/ Paidan valmistaja on norjalainen Devold, joka on monelle ulkoilijalle tuttu brändi. Olen käyttänyt kyseistä paitaa yli kymmenellä juoksulenkillä ja hyvältä se tuntuu. Iholla se on […]
