Tässä meni jo lyhyen matikan mieheltä laskut sekaisin, mutta sanotaan, että olen vielä reilut 10 päivää (11) Suomessa ennen lähtöä. Alkavalla viikolla teen jo alustavan pakkauksen, jotta näen puuttuuko jotain olennaista. Tuskin, mutta on parempi tietää kuin luulla. Pidän tänään juoksuvapaan, mutta teen sen sijaan kuntopiiriharjoituksen. Juoksin sunnuntaina kahden ja puolen tunnin lenkin. Aika iisillä […]
Hieman vajaa kaksi viikkoa lähtöön. Juoksin lauantaina ystäväni Jannen kanssa hyvän lenkin Nuuksion Pitkäjärven ympäri. Nautimme lenkin aikana Puhti-geelejähttps://arcticwarriors.fi/tuote/puhti-energiageeli-10x15g/ Vauhtimme oli 3 tunnin lenkillä erittäin leppoisa. Ja samanlaisena se jatkuu aina 24.11.asti, jolloin lähden kohti Lähi-Itää. Minulla on sinne iltalento, joten ehdin samaisena päivänä juosta vielä lenkin ennen lentoasemalle lähtöä. Jos kaikki menee suunnitelmien mukaan, […]
Hei, enää kaksi viikkoa lähtöön!!! Se aika menee sukkelaan. Mitäs perjantaina tapahtui, joka edisti tulevaa seikkailua? Heti päivän alkuun suoritin treenilenkin raikkaassa marraskuun säässä. Testasin sen RAB´n juoksuhousuja, jotka ovat pituudeltaan 3/4. Aivan kuten oletin, ne olivat just eikä melkein. Juoksu sujuu ihan hyvin. Hitaasti eteneminen tuntuu edelleen hankalalta, sillä jalat vaan lähtevät viemään kohti […]
