Pikainen treenipäivitys
Aion (siis) harjoitella tiiviisti aina ensi viikon perjantaille asti, jolloin lähtö Dohaan koittaa. Siellä lauantai on treenivapaapäivä, joka kuluu hankintojen parissa. Lähden heti sunnuntaiaamuna juoksemaan, siis 26.11. En ole aiemmin venyttänyt harjoittelua näin loppumetreille asti. Aion luonnollisesti kuunnella kehoa tarkalla korvalla ja jos jotain kremppaa tai muuta sellaista ilmenee, niin siihen reagoidaan välittömästi. Torstain (16.11.) […]

