Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5608 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

83

October 6, 2011 in /by

Ohessa motivaatiota lisäävä juttu 83-vuotiaasta amerikkalaisleidistä, joka juoksee kaksi (2) maratonia vuodessa. Viimeisimmän maratonin hän suoritti viime viikonloppuna Minneapolisissa.  http://www.wtvm.com/story/15613400/woman-runs-marathon-on-83rd-birthday Olen hieman pessimistinen tämän päivän lenkin suhteen, sillä nukuin viime yönä vain pari tuntia. Erehdyin juomaan eilen illalla ison kulhollisen latte-kahvia. Ahneella on p……n loppu:-) Keli on tosin sen verran sateinen ja kolea, joten pysyn […]

Luento

October 5, 2011 in /by

Päivän luentokeikka on heitetty. Olin puhumassa 150 vakuutusalan henkilölle noin 1,5h ajan. Kiva keikka ja mahtava yleisö! Pitkä puhekeikka vastaa ainakin puolimaratonia, joten juoksin vain maltillisen kympin lenkin heti kotiin päästyäni. Keskiviikon Hesarin Kuluttajasivulla on ihan asiallinen juttu “kiinteyttävistä kengistä”. Yhdysvaltojen kuluttajasuojaviranomaisen mukaan lupaukset kenkien tehosta ovat potaskaa, joten asiakkaat voivat hakea hyvitystä valmistajilta. Suomalaiset kuluttajat jäävät […]

Näpit kurissa

October 4, 2011 in /by

On taas aika kirjoittaa pari riviä syksyn kestosuosikkiaiheesta, D-vitamiinista. Kuten oheinen Ylen juttu kertoo, niin D-vitamiinin puutos saattaa altistaa meitä mm.tulehduksille. Niin omat kuin urheilevan lähipiirin empiiriset tutkimustulokset kertovat, että reilut D-vitamiiniannokset pitävät lentsun tehokkaasti tiessään (kop,kop). Saantisuositusten(-kin) osalta suomalaiset hiihtävät vielä puusuksilla. Muualla saantisuosituksia nostetaan, mutta meillä komiteat mietittivät ja miettivät..http://yle.fi/uutiset/terveys_ja_hyvinvointi/2010/09/onko_d-vitamiini_oikea_ihmelaake_1989501.html Yksi hyvä lääkäriltä saatu vinkki on […]