Tapaan taas viikolla Saharan-veljiäni. Yksi heistä on Patrik “Pate” Säilä, jonka panos halkijuoksun junailuun oli merkittävä. Pate on toiminut mm.Merivoimien erikoisjoukkojen Sukeltajakoulun päällikkönä sekä monissa haastavissa erikoistehtävissä niin Suomessa kuin ulkomailla. Kerroin P.Säilälle Saharajuoksusta ensimmäisen kerrän syksyllä 2010. Hän otti asiasta kopin melko pian sen jälkeen, sillä hän oli päättänyt perustaa muutaman muun henkilön kanssa turvallisuusalan […]
Olin pari vuotta sitten kuuntelemassa Mr.Stuart Baxteria, joka toimi tuolloin futismaajoukkueemme päävalmentajana. Fiksu mies kuin mikä. Hän puhui luennollaan mm. urheilijan sisäisestä äänestä (inner voice). Mikäli urheilijan sisäinen keskustelu on positiivinen, niin se näkyy myös hyvänä suorituksena. No sama pätee tietenkin liike-elämään. Mutta jos sisäinen moodi on mollivoittoinen, niin miten siinä voi innostaa muitakaan… Juoksin tänään marraskuun vauhdikkaimman […]
Pidin maanantaina lenkkivapaan päivän. PK-seutua “uhannut” lumisade sai minut tarttumaan haravaan ja siivoamaan pihalta viimeisetkin lehdet kohti kompostia. Lähinnä räntäähän tuolta taivaalta on tippunut, ainakin tässä rannikon läheisyydessä. Tiistaina on ohjelmassa noin tunti lönkyttelyä, jonka jälkeen teen vielä lihaskuntotreenin.
