Olen lisännyt hienovaraisesti juoksuharjoitusmääriä. Mitään radikaalia treenin lisäystä ei ole kuitenkaan odotettavissa ennen ensi huhti-toukokuussa alkavaa juoksuseikkailua. Kalahariin ja Saharaan liittyvät fysiikkavalmistelut menivät ihan putkeen. Olisin voinut hyvin juosta jalat alta ennen Kalaharia, sillä kesä 2010 oli kaunis ja silloinhan sitä tulee nieltyä kilsoja vähän liiankin kanssa. Sitä ei kuitenkaan tapahtunut, sillä vasemman kantapäässä oli joku mystinen […]
Viikon kuluttua pääsemme (viimein) matkalle kohti Pyhää. En odota suurella innolla sitä pitkää ajomatkaa, mutta sitäkin enemmän yhteistä aikaa Gregin ja hänen perheensä kanssa. Greg tulee käymään lähiaikoina toisenkin kerran Suomessa, alustavan suunnitelman mukaan helmikuun alussa. Siinä vaiheessa onkin jo selvillä, mihin seuraava seikkailujuoksumme suuntautuu. Juoksen tänään kaksi lenkkiä. Päivän eka lenkki on jo takana. Juoksin reilu […]
Luin jostain lehdestä, että talven ensimmäinen flunssa-aalto on jo totta. Se oli muistaakseni tiistai-ilta, kun kurkku tuntui ensiksi hieman kuivalta ja pari tuntia myöhemmin lähinnä kaktukselta. No ei hätää. Otin kaapista pergaa eli mehiläileipää, joka on maitohappokäynyttä siitepölyä. Söin sitä pari kourallista ja lähdin jopa lenkille. Vielä ennen nukkumaan menoa otin vielä muutaman vahapalasen sekä […]
