Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5612 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Olipahan vuosi…

December 31, 2012 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Monet lehdet ja telkkariohjelmat keskittyvät vuoden lopulla raportoimaan siitä, mitä kuluneen vuoden aikana tapahtui. Se on hieman ärsyttävä tapa, sillä ainakin minua kiinnostaa enemmän tämä päivä ja tulevaisuus, eikä menneisyys. No, mitä isot edellä, niin sitä pienet perässä eli tässä omat vuoden 2012 highlightsit:   Ykkössijan saa tietenkin Saharajuoksu, joka alkoi loppiaisena 2012 ja päättyi […]

Kolmas treeni

December 30, 2012 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kirjoitin viimeksi pari sanaa liukkaista keleistä. En osannut tuolloin arvata, että tänään oli vielä eilistäkin liukkaampaa. Juoksin aamulla hieman yli kahden tunnin lenkin kieli keskellä suuta. Laskin, että tämän aamun juoksu oli kolmas lenkkini vuorokauden sisällä. Juoksen huomenna,aattona, vain lyhyen lenkin. Olisi tietenkin hyvä pitää vapaapäivä, mutta haluan juosta vuoden viimeisenä (ja ensimmäisenä) päivänä. Se on […]

Tuplaharjoitus

December 29, 2012 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Pidin perjantaina (kaivatun)lepopäivän juoksusta. Tänään aamulla oli eilisen “löysäilyn” jäljiltä veltto olo, joten päätin tehdä lauantaina kaksi harjoitusta. Se ensimmäinen juoksu kesti 1h45minsaa. Yksi juóksukaveri tuli lenkin loppuvaiheella vastaan ja ihmetteli, kuinka pysyn liukkaalla tiellä pystyssä. Hänellä oli nimittäin tuliterät Icebugit jalassaan. Kerron ensiksi, että lauantain kakkostreeni kesti 1h10min eli tälle päivälle tuli jalkatyötä lähes kolmen […]

Page 1587 of 1871«‹15851586158715881589›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Peili
  • Hommat etenee…
  • Uusi treenijakso alkoi…
  • Kun oikean tekeminen muuttuu vääräksi
  • Kohti treenejä

Archives

Scroll to top