Nuuksiossa
Juoksin tänään 18 kilsaa Nuuksiossa. Siitä hieman enemmän huomisessa blogissa, mutta sitä ennen, katsokaapa tämä hieno retkikuntadokumentti Yle Areenasta. Se on nimittäin tarjolla (vain) 3 päivän ajan. http://areena.yle.fi/tv/1761282
Entries by Jukka Viljanen
50,5
Kävin eilen tiistain aamuhetkinä sipaisemassa 1,5h lenkin ja tein päivän 2.harjoituksen iltauutisten aikaan pyöräilemällä 1h lenkin. Vanhasta Sportop-kuntofillarin monitorista saa yhtä sun toista informaatiota fillaroinnin aikana. Eilinen huippuvauhti oli hetkellisesti 50,5 km/h ja siinä kohdin silmät olivat (lähes)ummessa ja naama tuhannen irveessä. Se oli siinä ja siinä ettei kuntopyörä kaatunut. En oikein luota erillisessä ohjautangossa olevaan sykemittariin. […]
“Lepopäivä”
Tänään on taas aika pitää juoksenteluista vapaata, mutta olen saanut hien pintaan mm.puiden kaatohommissa ja siihen liittyvässä risusavotassa. Teen myöhemmin illalla vielä 1h fillaritreenin. Eiköhän sen jälkeen uni maita…
