Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5537 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Vielä askelrytmistä..

September 7, 2014 in /by

Kirjoitin eiliseen blogiini muutaman lauseen askeltiheydestä. Referoin Juoksija-lehdessä 2/14 julkaistua Aki Nummelan artikkelia “askel rullaavaksi optimaalisella rytmillä”. Aki kirjoittaa vielä mm.seuraavaa:” Hitaaseen askelrytmiin vaikuttaa usein myös liian vaimennetut ja raskaat lenkkarit”. Totta. Olen tehnyt viime päivien aikana myös pitkiä kävelylenkkejä. Matkan varrella tulee vastaan useita juoksijoita ja kuten tapoihini kuuluu, niin katson vastaantulijan (tai ohi “kiitävän”) […]

Hiki virtasi

September 6, 2014 in /by

No olipahan hikinen aamulenkki. En muista milloin olisin hikoillut niin paljon, kun lauantaisella hieman reilu kahden tunnin lenkillä. Juoksupaita oli kotiin tullessa aivan litimärkä! Juoksin rantaraittia Laurinlahteen ja koukkasin Hannusjärven kautta Noykklöön. Sieltä jatkoin matkaa Puolarmaarin eli Espoon keskuspuistoon, josta jolkottelin kohti Vanttilaa ja sieltä pkenen mutkan kautta takaisin Saunaniemeen. Luulen, että osasyy hikoiluun oli […]

Liikuntapäivä

September 5, 2014 in /by

Tähän päivään mahtui yksi pitkähkö juoksulenkki ja peräti kaksi pitkää kävelylenkkiä. Kävin myös stadissa erään tutun yritysjohtajan pakeilla. Utelin, josko hänellä olisi tiedossa yrityksiä, jotka voisivat sponsoroida seuraavaa retkikuntaa. Ilokseni hänen takataskustaan löytyi ainakin yksi sellainen. Seuraavan seikkailumatkan yksi merkittävimmistä luonteenpiirteistä on se, etten selviä sen järjestämisestä yksin. Tiedän, olen kirjoittanut aiheesta ihan lähiaikoinakin, mutta […]