Juoksin viikonlopun lenkeillä enemmän asvaltilla kuin aikoihin. Tänään juoksin noin 20 kilsaa, joista puolet ajasta kului asvaltilla ja toinen mokoma hiekkapohjaisella tiellä. Treenikilsat ovat vielä tässä vaiheessa kevättä melko maltilliset. Kerään kauden korkeimmat kilsamäärät juhannuksen jälkeen, jolloin pidän pitkähkön kesäloman. Tuolloin on aikaa myös levätä riittävästi, sillä työt tms.eivät häiritse harjoittelua. Mitä […]
Olin tänään kahden Cadillacin kyydissä. Viime viikkoina juoksulenkit ovat suuntautuneet enimmäkseen maastoon & poluille. Myös varusteet ovat olleet sen mukaiset. Jalassa on ollut useinmiten maastojuoksukengät. Tänään juoksin 50% asvaltilla ja toinen osa lenkistä meni hiekkatiellä. Pistin jalkaani New Balancen 1080-mallin kengät, jotka tuntuivat todella ylellisen pehmeiltä. Ihan kun olisin (siis) ollut Cadillacin kyydissä. […]
Olen ollut viimeiset 10-vuoden aikana edustamassa Juoksija-lehteä Helsinki City Runin ständillä, mutta tänä vuonna ko.kinkerit jäävät minun osalta väliin. No, olen ollut eräässä toisessa juoksutapahtumassa, joka on, luvalla sanoen kiehtovampi, kun HCR. Puhun Bodom Trail-kisasta, joka juostiin Helatorstaina. Paikalla oli lähes tuhat polkujuoksijaa ja paljon kannustajia. Omaa mielenkiintoa lisäsi tietenkin se, että juoksuvalmennettavani […]
