Ihan vaan pari sanaa harjoittelusta
Viimeisen parin kuukauden aikana olen jättänyt salitreenit minimiin. Olen ylläpitänyt lihaskuntoa muutamilla jumppaliikkeillä. Sen lisäksi olen käynyt liikkumassa lähialueen jyrkillä kallioilla. Se on pirun hauskaa ja toivottavasti parantaa myös lihaskuntoa. Olin sunnuntaina juoksemassa, jälleen kerran, Pirttimäen liepeillä. Yks kaks yllättäen päähäni juolahti piipahtaa Sorlammella, joka on erittäin suosittu ulkoilualue. Siellä on yleensä, ainakin viikonloppuisin, populaa […]