Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5544 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Lenkkeily…

February 10, 2016 in /by

..parantaa aivojen toimintaa. “Ennestään tiedetään, että aerobinen liikunta kuten juoksu parantaa aivojen toimintaa. Lenkkeily muun muassa lisää uusien hermosolujen muodostumista aivojen hippokampuksessa. Tämä alue on tärkeä oppimisessa”.(HS,8.2.) http://www.hs.fi/tiede/a1454906429885?jako=5198f386e5c4acc8aba597d1db533067&ref=tw-share   Näillä kilsoilla meikäläisen pitäisi olla aikamoinen Einstein, mutta on tunnustettava, että ei se siltä  tunnu:-)   Tiistaina päivän sporttimenyyssä oli lihaskuntotreeniä ja lenkkeilyä, yhteensä noin 1,5h. […]

Puheluja

February 8, 2016 in /by

Soitin tänään Mr.Gregille… kauas sinne Atlantin valtamerelle. Siellä tuntuu olevan kaikki ihan ok, vaikka äänestä kuuli, että mies on todella väsynyt. Keli oli aurinkoinen ja tällä hetkellä myötuuli siivittää Gregiä kohti määränpäätä, jone hänen on tarkoitus torstai-iltana. Voin kyllä kuvitella sen riemun, kun yli 1,5 vuotta kestänyt projekti on vihdoin ohi. Ja myös sen tyhjyyden, […]

Kroppaa likoon

February 7, 2016 in /by

Aina silloin tällöin, joku juoksukärpäsen pistämä (vai pitäisikö sanoa juoksuhyttysen..) kansalainen ottaa minuun yhteyttä ja kyselee vinkkejä.   Sen näkee jo aika nopeasti onko kyseinen henkilö aidosti kiinnostunut oppimaan jotain uutta vai onko meikkosen/naikkosen tavoitteena nostaa vain omaa profiiliaan. Ensimmäiseen ryhmään kuuluvalla on suuret korvat, jälkimmäisellä suuri suu.     Viimeisten kuukausien aikana kysymykset ovat […]