Otsikko viittaa säähän, ei juoksun nykykulkuun. En yleensä toivo tuulista juoksusäätä, mutta tänään sitä onneksi oli tarjolla. Tuuli nimittäin virkisti hiessä kylpevää seikkailujuoksijaa todella mainiosti. Teen melko usein jalkateräjumppaa vaikkapa kun katson telkkaria tai lueskelen. Hieron jalkapohjia tennipallolla. Sen lisäksi teen varvajumppaliikkeitä. Tässä muutama esimerkkiliike, jos aihe kiinnostaa.,http://yle.fi/aihe/artikkeli/2012/11/14/jumppaa-jalkaterasi-kuntoon
Luin aamulla The Adventure Blogia ja sivuston ylläpitäjä Kraig Beckerin juttua intialaispariskunnasta ja heidän Mount Everestin …sanan mukaisesti…huiputuksesta. Mikäli juttu pitää kutinsa, niin aikamoisesta konnapariskunnasta on kyse. He siis ilmoittivat kiivenneensä maailman korkeimman vuoren huipulle, mutta (manipuloitu) kuvatodistusaineisto kertoo ihan jostain muusta. Mount Everestin valloitus on pystyttävä todistamaan mm.valokuvin ja varmaan lausunnoin, jos […]
Kesään kuuluu (hyttysten lisäksi) soutaminen Heitin siltä osin tänään talviturkin hittoon ja tartuin riuskasti airoihin. Hommasin sisäsoutulaitteen nelisen vuotta sitten, itse asiassa puolisen vuotta ennen Saharan halkijuoksua, ja olen soudellut Concept kakkosella siitä alkaen vaihtelevalla tahdilla. Yleensä pahin soutukohtaus on alkanut naihin aikoihin ja syksyllä olen jo hyytynyt. Aloitin tänään varovasti, vajaa puolen […]
