Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5263 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Sahara, osa 1.

September 13, 2025 in /by

Insta-sivultani löytyy video, jossa kerron muutamia syitä sille, miksi lähden ensi vuonna juoksemaan Saharaan.https://www.instagram.com/seikkailujuoksija/ Ajattelin palauttaa mieliin tapahtumakulut reilun kymmenen vuoden takaa, jolloin päätin juosta koko Saharan autiomaan halki. Tämä toimii minulle myös henkisenä valmentautumisena kohti ensi vuoden seikkailua! Aloin funtsimaan Saharan ylitystä Kalaharin autiomaassa syksyllä 2010. Mietin Trans-Kalaharin juoksuseikkailun viimeisinä päivinä, mihin ihmeeseen lähtisin […]

Suomen viilein mies vai Forrest Gump?

September 12, 2025 in /by

Minulla on meneillään ns. suursiivous, sillä yhdestä makkarista on tarkoitus taikoa treenihuone. Siivouksen yhteydessä katseeni osui lehtipinoon, jossa on minusta/seikkailuista kertovia vanhoja lehtijuttuja. Iltasanomien vuoden 2007 jutussa kysytään, olenko mahdollisesti “Suomen viilein mies?”. Toinen huvittava otsikko löytyy Talouselämä-lehden haastattelusta, jossa minua nimitetään “Forrest Gumpiksi”. No, näitä vanhoja haastatteluja, joita on aikamoinen liuta, oli hauska lueskella. […]

Voimatreenijakso

September 11, 2025 in /by

Tällä viikolla keskityn aika paljon voimatreeniin juoksua kuitenkaan unohtamatta, mutta painotus on ainakin ensiksi mainitulla perjantaihin asti. H Tein mm. tiistaina yhdistelmä-treenin johon kuului “marssi” melko painavan repun kanssa ja tein se selässä myös porrastreenin. Tässä linkki uusimpaan Insta-videoon.https://www.instagram.com/seikkailujuoksija/reels/f Kerron siinä muutamalla sanalla tulevasta Sahara-juoksusta. Sen lisäksi esittelen perusleirin (kodin) yhteydessä olevaa treenisalia.