Uusi vuosi lähestyy. Ja ne lupaukset, jotka yleensä lentävät romukoppaan jo alkuvuoden aikana. Monasti uuden vuoden lupaukset jäävät toteuttamatta, koska ne ovat epärealistisia ja/tai niiden toteuttamiseen ei ole kärsivällisyyttä. Yksi tapa funtsia tavoitteita on kulkee nimellä S.M.A.R.T. -goals. S (specific, tarkasti määritelty),Measurable (mitattavissa), A (tavoitettavissa oleva eli achievable), R (realistinen), T (timed eli […]
Olen pyhien jälkeen lukenut (“silmät loistaen kuin revontulet”) muutamaa mielenkiintoista tarinaa ammoisten aikojen löytöretkistä. On ne vaan olleet ihan uskomattomia heppuja nämä Nansenit (mm.ensimmäisenä Grönlannin ylitys) ja Pearyt, joiden kamppailuja luonnonvoimia vastaan ei voi kuin ihailla. Kirjassa esimerkiksi Pearyn ensimmäistä (väitettyä) Pohjoisnavan valloitusta lukiessa omakin pulssi nousi. Tiesittekö muuten, että Pearyn mukana pohjoisnavalla oli […]
Sana “vitamiini” tulee latinan kielen sanasta “vita”, joja tarkoittaa “elämää”. Kirjoitin aikoinaan Juoksija-lehteen kolumnia ja erässä kirjoituksessa käsittelin asiaa artikkelissani “vitamiini-cocktail”. Jutun juoni oli lyhyesti sanottuna se, että vitamiinibusineksessa liikkuu iso raha ja alan teollisuuden intresseissä on saada ihmiset popsimaan niitä eri muodoissa. Meihin siis yritetään vaikuttaa monella eri tavoin, jotta apteekin ovi […]
