Kuten perjantaina kerroin, niin olin kouluttamassa erään yritysen henkilöstöä. Eräs puoli vuotta kestäneen kurssin avainsanoista oli “hyvinvointi”. Kävimme torstaina läpi mm.suomalaisen (jo edesmenneen) lääkärin, valmentajan Aki Hintsan “kuuden (6) kohdan hyvinvointimallia”. Puhuimme myös siitä, miten tärkeää on löytää omat todelliset arvonsa ja identiteetti. Siis peruskallio. Outside-lehti kirjoittaa, amerikkalaiseen tyyliinsä, totta kai…, kahdeksasta […]
Vaikka viime päivien blogipäivitykset ovat jääneet tekemättä, niin elossa ollaan. Olen ollut pari viime päivää kouluttamassa erään yrityksen henkilöstöä. Yksi koulutuspäivä vastaa maratonia.
Kävin tiistaina Turussa katsomassa Paavo Nurmi-yleisurheilukisoja. Kisoissa on aina kiva käydä, sillä kisatilanteen katsominen livenä on ihan eri juttu kun telkkarista katsottuna. Tulostaso ei noussut kovinkaan hyväksi; keihäs oli jälleen poikkeus. On se vaan sykähdyttävää nähdä lähes 90 metrin keihäskaaria! Tänään on kesän viimeinen keskiviikkotreeni juoksukoululaisten kanssa.
