Reipas treenaminen nuorentaa solujen ikää jopa yhdeksän vuotta väittää amerikkalaisessa Brigham Young-yliopiston tutkimus. Kevyellä liikunnalla tähän ei päästä, vaan “tälle tasolle nainen yltää tämän tutkimuksen perusteella juoksemalla viisi kertaa viikossa puoli tuntia. Miehen lenkkien pitää kestää 40 minuuttia” (Lähde HS). http://www.hs.fi/tiede/art-2000005206869.html Jos nimi Brigham Young kuullostaa tutulta, niin se johtuu siitä, että siellä ovat […]
Hesari on kyllä tehokas media. Hyvä kakkonen heti Juoksijan jälkeen:-) Päivän lehdessä oli XXL:n -25% mainos. Kävin Suomenojan XXL:ssä iltapäivällä ja siellä oli lössiä. Veikkaan, että putiikki on illalla ihan ammuttu. Kävin myös viereisessä Interissä (josta tein myös ostokseni). Siellä oli tosi hiljaista. No minulla oli aikaa jutella tutun kenkämyyjän kanssa. Suomenojan Interissä […]
Siellä ruudun toisella puolella saattaa olla ihmisiä, jotka ovat lukeneet jo aiemman kirjoitukseni Daphnesta, mutta kerron tarinan vielä ainakin kerran… Kirjailija Göran Schildt osallistui sotaan ja haavoittui vakavasti. Sairaalassa hän päätti, että mikäli hän selviytyy elävänä siviiliin, niin hän ostaa purjeveneen ja seilaa sillä Välimerelle. Hän toteutti haaveensa vuonna 1948 vaimonsa Mona Morales-Schildtin […]
