Tämä on 5500. kirjoitus sportman.fi -blogisivulle. Rustailut alkoivat kesäkuussa 2010 eli piakkoin on nettisivun perustamisesta kulunut jo 15-vuotta. Jos olisin ollut fiksumpi, niin olisin panostanut näiden vuosien aikana blogin sijasta some-kanavien kasvattamiseen (€€€…), mutta mitä pidempi matka sen tyhmempi jätkä. Sponsoreita ei voisi vähempää kiinnostaa joku nettiblogi. Sosiaalista mediaa sen olla pitää. Onneksi old school […]
Adventure Journalissa oli pari vuotta sitten varsin piristävä artikkeli, jossa kirjoittaja peräänkuulutti simppelimpää lähestymistä juoksuharrastusta kohtaan. Sillä alussa oli vain verkkarit, lenkkarit ja juoksija. Nykyään tarjolla on kaikenlaisia härpäkkeitä, joita meille juoksijoille kaupataan. Eikä siinä mitään väärää ole, sillä monet näistä tuotteista ovat omiaan parantamaan juoksusuoritusta, mutta pointtinsa on siinäkin, että tietty minimalistisuus kuuluu juoksun […]
Kirjoitin tammikuun (3.1.2025) blogiin seuraavasti: “Urheilijoiden ja paljon harjoittelevien kuntoilijoiden on syötävä riittävästi rasvaa ennen kaikkea siksi, että ruoasta saisi tarpeeksi energiaa jaksamiseen, kehittymiseen ja terveenä pysymiseen. Niukasti rasvaa syövät urheilijat mm. kärsivät muita useammin rasitusvammoista“https://juoksija.fi/hyva-kunto/ravinto/hyvat-rasvat-5-teesia/ Allekirjoitan tuon väitteen, sillä olin reilu kymmenen (10) vuotta sitten nykyistä kuivemmassa kunnossa ja kremppaa oli siellä sun täällä. […]
