Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Olisipa extra-kuukausi

January 15, 2025/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Eilisten kokousten aikana parkaisin ääneen ainakin kerran, että “olisipa tarjolla vielä yksi extra-kuukausi ennen jäätikköjuoksun alkua”.

Nyt olisi nimittäin mahdollisuus virittää uudenlaisia yhteistyökuvioita, mutta joidenkin keissien osalta on nostettava vaan handut pystyyn, aika ei riitä.

Minun on keskityttävä seuraavan 3,5 kuukauden aikana olennaiseen eli harjoitteluun.

Vaikka jäätikön pituus on “vain” 150 kilsaa, niin varaudun siihen, että tästä tulee yksi rankimmista matkoista ellei jopa rankin.

Tänään treenataan tuplasti eli juostaan ja tehdään lihaskuntoharjoitteita.

Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on LinkedIn
  • Share on Tumblr
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Share by Mail

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Arkiliikuntakin kunniaan / Let’s appreciate everyday movement!
  • Jump back on the horse!
  • Paluu Islannin jäätikölle / Back to the Icelandic glacier 2027!
  • Avoin ikkuna / Open window
  • Millainen on hyvä tiimi, osa 2 / What makes a good team, part 2.

Archives

Kokousrumba jatkui…. Hyppynarun jatkona
Scroll to top