Syksyn ensimmäinen….

Toteutin perjantaina syyskauden ensimmäisen “kovan” treenipäivän.

Juoksin kaksi lenkkiä, joista jälkimmäinen kesti noin kolme tuntia.

No, jos totta puhutaan, niin kuvasimme sen yhteydessä seikkailutoimittaja-Jyrin kanssa videopätkää, josta tulee varmaan tosi siisti.

Tänään otan hieman rennommin.

Juoksen palauttavan lenkin, jonka yhteydessä käyn katsomassa muiden hikoilua Nuuksio Classic-polkujuoksutapahtumassa, jonka päänäyttämö on siirretty Siikajärveltä Solvallaan.

Päivän lämpötila nousee yli 20 asteen, joka tietää melkoisen läkähdyttävää urakkaa 70 kilsan ja maratonin taivaltajille.

Metsäpoluilla kun ei ole tiedossa vilvoittavia tuulahduksia.

Toivottavasti juoksijat kiinnittävät nesteytykseen riittävästi huomiota, sillä muuten menosta voi tulla tosi takkuista.