Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Sataa sataa ropisee…

August 29, 2023/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kirjoitin maanantain blogiin, että aion juosta syksyn aikana Espoon keskuspuistossa (ja sen läheisyydessä) pari lenkkiä viikossa.

Saattaa niitä toteutua useamminkin, mutta tuo on minimimäärä.

Lähdin maanantain lenkille Saarniraivion koululta, joka on melko lähellä Espoon keskusta.

Siitä hölkkäsin keskuspuiston hiekkabaanoja pitkin Puolarmaariin, Nöykkiöön sekä Kauklahteen, josta juoksin kohti lähtöpistettä.

Se oli hiton hyvä treenilenkki.

Vettä satoi lenkin loppuvaiheessa, mutta se ei haitannut.

Itse asiassa juoksijalle..tai ainakin minulle…kova tuuli on se häiritsevin tekijä.

Maanantai oli tuplatreenipäivä.

Iltaan kuului kuntopiiriä a´la sisäsoutua, punnerruksia, selkäpenkkiliikettä, steppilaudalle nousuja jne.

Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on LinkedIn
  • Share on Tumblr
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Share by Mail

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Jäätikköjuoksuun uusi tukija
  • Juoksutapahtuma Pirttimäessä
  • Uusi yhteistyökumppani?
  • Toukokuun treeneistä…
  • Viestintä jäätiköltä

Archives

“Palaan asiaan ensi viikolla, ensi kuussa….” Kaksi harjoitusta
Scroll to top