Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Metsäläiset…

January 24, 2020/in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

…tai ainakin metsässä samoilevat voivat keskimääräistä paremmin kertoo uusi väitöskirja.

No, eihän tuossa ole mitään uutta, mutta väitöskirja vahvistaa jo aiemmissa tutkimuksissa esille tulleet metsän terveysväittämät.https://yle.fi/uutiset/3-11170201?fbclid=IwAR3HWuMPWPMvrAT9EEMbeWa2dCRMp_JQ3etj9IWsY46FHyatXzdvmSOWp6c

Juoksin torstain lenkistä yhteensä noin puolisen tuntia metsäpoluilla ja kyllähän se tekee tosi hyvää koko kropalle.

Metsäpolut olivat sopivan rapeita yön pakkasen jäljiltä, joten saatan singahtaa metsään myös perjantaina.

Onkohan kukaan tutkinut sitä, että onko aavikolla samoilu yhtä terveellistä kuin metsässä? Siellähän ei ole pahemmin puita.

Saharassa oli paikka paikoin akaasiapuita.Niiden alle ei välttämättä kannata mennä, mikäli ei etsi maamiinaa….

Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on LinkedIn
  • Share on Tumblr
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Share by Mail

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Juoksutapahtuma Pirttimäessä
  • Uusi yhteistyökumppani?
  • Toukokuun treeneistä…
  • Viestintä jäätiköltä
  • Sauvajuoksusta

Archives

Pidä suojaus ylhäällä Tarinaa riittää…
Scroll to top