Jumissa

Ensi torstaina on vuorossa neljäs valmistelumatka aavikkojuoksuun, jota on valmisteltu elokuusta 2013 alkaen.

 

Näiden (lähes) kolmen valmisteluvuoden aikana tämä seuraava aavikkojuoksu on mehustunut todella hyvin. On nimittäin mahdollista (ja erittäin toivottavaa), että voin toimia tällä kohdealueella joidenkin suomalaisyritysten “suurlähettiläänä” ja auttaa heitä omalta osaltani vientiponnisteluissa.

 

Olimme eilen juoksukoululaisten kanssa venyttely-ja lihaskuntovalmennuksessa. Tilaisuuden asiantuntijana toimi fysioterapeutti Santtu (Stig-Peter) Ranta lääkärikeskus Aavasta. Siinä samassa yhteydessä Santtu kroplasi oikean jalan nilkkaa ja pohjetta, jossa on kevyt jumi päällä.

 

Nilkka tuntuu (nyt) paremmalta kuin eilen, mutta kyllä se vielä hieman pumppaamista vaatii, ennen kun rasitan sitä lisää.