Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

6,3

July 3, 2012/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Eilinen oli sportin suhteen välipäivä..tai liitetään sana aktiivinen välipäivä, sillä soudin Conceptillani 6,3 kilsaa.Juoksin tänään 2h lenkin ja tein samaan syssyyn Bassenmäen pururadalla muutaman lihaskuntosuoritteen painotukin avulla. Hennot hartiat huusivat hoosiannaa, mutta hammasta purren( ja parin perkeleen saattamana) sain tehtyä muutaman hyvän sarjan.

Teen vielä keskiviikkona ja torstaina juoksutreenit, mutta perjantaina pidän vapaata.

 

Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on LinkedIn
  • Share on Tumblr
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Share by Mail

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Juoksutapahtuma Pirttimäessä
  • Uusi yhteistyökumppani?
  • Toukokuun treeneistä…
  • Viestintä jäätiköltä
  • Sauvajuoksusta

Archives

Kisoissa same o´same o´…
Scroll to top