Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Takareisi

July 31, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kuten perjantaina ennustelin, niin tästäkin viikonlopusta tuli treenivoittoinen. Juoksin tänään 25 kilsaa, joista ainakin 20 km hiekkateillä. Kesän aikana tehnyt pidemmät kävelylenkit ovat kiristäneet vasemman jalan takareiden niin piukeaksi, että se tuntuu jo juostessakin. Kävelyaskel poikkeaa juoksuaskeleesta melko paljon, varsinkin jos on harppomiseen taipuvainen. Pitkässä kävelyaskeleessa jalka tulee kantapää edellä maahan ja tämä törmäys aiheuttaa mm.takareisiin kireyttä. Jotkut juoksuvalmentajat kieltävät urheilijoista tekemästä pitkiä vaelluslenkkejä, sillä ne saattavat lisätä lihasten kireyttä.

Luin Runners Worldin nettisivuilta muutaman uutisen, joista ei tiennyt ovatko ne totta vai tarua.

Alastomana juossut mies jäin poliisin satimeen paikassa, jonka nimi sopii tarinaan kuin nakutettu. Governor Dick Park.

Amerikkalainen pikkurikollinen Benjamin S. teki kaikkensa karistaaksensa poliisit kimpustaan. Hän kokeili triathlonia eli ui, pyöräoli  ja juoksi, mutta silti lain pitkä koura nappasi tämän 18-vuotiaan pikkukelmin ja pisti hänet lukkojen taakse. Arvatkaapa, mikä on kyseisen piirikunnan nimi. Marathon…

http://www.wausaudailyherald.com/article/20110723/WDH0101/107230462/Theft-suspect-bikes-runs-swims-from-police?odyssey=tab%7Ctopnews%7Ctext%7CFRONTPAGE

Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on LinkedIn
  • Share on Tumblr
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Share by Mail

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Juoksutapahtuma Pirttimäessä
  • Uusi yhteistyökumppani?
  • Toukokuun treeneistä…
  • Viestintä jäätiköltä
  • Sauvajuoksusta

Archives

Kondis Iltaa…
Scroll to top