Nilkan niksauttelua

Kävin fysioterapeutin (Santtu Ranta) pakeilla ja hyvä niin, sillä nilkka oli lisähoidon tarpeessa. Noin 600 kilometrin juoksu ilman iskunvaimennusta (nilkan normaalia joustoa eli pronaatiota) jätti siis jälkensä. Nyt on vuorossa kotihoitoa eli venyttelyä ja muuta nilkan aktivointia, joten kyllä siitä vielä hyvä nilkka tulee.

Mitä olympiastadionin Kalahari-iltaan tulee, niin emme valitettavasti järjestä ko. tapahtumaa, koska (alustavien)ennakkoilmoittautumisten määrä jäi melko vähäiseksi.

Matkatoimisto Aventura järjestää ensi viikolla (elokuvateatteri Andorra,28.9.klo.17.30 alk.) tilaisuuden, jossa olen esittelemässä Aventuran v.2011 juoksumatkoja Nepaliin, Libyan Saharaan ja Kalaharin autiomaahan. TERVETULOA!