Valintoja

/in /by

Muutama viikko sitten päättyneen Wellbeing-kurssin aikana tuli joristua myös arvoista.

 

Kerroin 12 osallistujalle, miten arvot ovat vaikuttaneet omiin valintoihini.

 

Elämä on valintoja ja kerroin heille millaisiin olen itse päätynyt.

 

Kerroin eilen, että jatkan yhteistyötä Patagonian ja La Sportivan kanssa.  Kyseisiä tuotteita (ja paljon muutakin..) tuo maahan perheyritys, jonka taustalla ovat Miika ja Reetta Vuorio. Tuotteet ovat ensiluokkaisia ja samaa voi sanoa edellä mainituista henkilöistäkin.

 

Olen tehnyt aiemmin yhteistyötä mm.energiajuomafirman kanssa. Se ei ollut hyvä juttu, sillä en edes juonut ko.firman tuotoksia. aoin juomat kavereilleni ja vein sponssivaatteet kierrätykseen. Se oli siis huono (arvojen vastainen) valinta, mutta opintomatkallahan tässä ollaan.

 

Yhteistyökumppaniksi on valikoitunut myös Medifon Oy, joka valmistaa korkealuokkaisia ravintolisiä…Suomessa.  Yrityksen toimitusjohtaja Mika Flink sattuu olemaan hyvä kaveri, joten ainekset hyvälle yhteistyölle on olemassa.

 

Keskustelen tällä hetkellä yhteistyöstä kansainvälisen yrityksen kanssa, jonka taustalla on hyvää tekevä säätiö.

 

Yhteistyö (pro bono) Arktisen Neuvoston kanssa liittyy arvovalintoihin. Voin heidän avullaan kertoa, mihin ongelmiin olen arktisilla alueilla törmännyt.

 

Tänään on juoksuvapaapäivä, mutta pidän lihaskuntoa yllä risusavotan ja puiden hakkaamisen avulla.

 

 

Itkupillit

/in /by

Olen katsonut muutamia MM-fudismatseja ja todennut, että laji menee tietyllä tavalla huonompaan suuntaan.

 

Pienestä hipaisusta tapahtuvat heittäytymiset ja koomikan puolelle menevät kierimiset ottavat pannuun. Filmaamiset voitaisiin karsia pois videotuomaroinnin avulla. Epäurheilijamaisesta käytöksestä pitäisi antaa punainen kortti.

 

Tuomarille mussuttaminen pitäisi saada kitkettyä pois. Vain kapteenilla tulisi olla oikeus puhutella tuomaria ja muut pitävät turpansa kiinni.

 

Fudis voisi ottaa mallia vaikkapa koripallosta, jossa virheen tehnyt pelaaja nostaa käden pystyyn. Tai käsipallosta, jossa miestä otetaan todella kovaa, mutta reilusti.

 

Kävin tänään treffaamassa yhteistyökumppaniani Miika Vuorta, joka tuo maahan mm.La Sportivaa, Patagoniaa ja Black Diamondia.

 

Juoksin ekaa kertaa La Sportivan kengillä jo yli kymmenen vuotta sitten. Kenkämerkki sponssasi erästä TV-ohjelmaa, jossa olin mukana.

 

Sain Miikalta mukaani La Sportiva Tempesta GTX-kengän.  Minun ei ollut tarkoitus juosta tänään lenkkiä, mutta kun His Exellency (suurlähettiläs) lähetti viestin ja kysyi lenkkikaveriksi, niin lähdin mielelläni.Sain samalla mahdollisuuden testata uutta kenkää.

 

Jos kenkämerkki ei miellyttäisi, niin en tietenkään juoksisi niillä. Kenkä on YLIVOIMASESTI TÄRKEIN varuste. En tekisi mistään summasta diiliä sellaisen kenkämerkin kanssa, jonka kengät eivät sopisi minulle.

 

Siinä menisi juoksemisen mielekkyys ja voisin saman tien pistää pillit pussiin.  Last but not least, näillä kilsoilla kroppa aloittaa istumalakon, jos kenkä ei miellytä. Piste.

 

Tempesta on kalvollinen kenkä, joten sillä voi juosta vedessä ja loskassa jalkojaan kastelematta. Sen voi myös nastoittaa.

 

Kenkä on hyvin vaimennettu. Juoksin osan matkaa asvaltilla. Minulla ei ollut missään vaiheessa sellainen tunne, että jalassa on möhköt maastokengät.

 

Ne rullasi tosi hyvin matkavauhdissa, joka oli 5.30min/km.  En ole kokeillut niitä vielä maastossa, mutta jollei nyt huomenna, niin viimeistään torstaina otan ne polkulenkille mukaan.

 

 

 

Sää

/in /by

Viime syksynä taisi sataa joka ikinen päivä.

 

Kontrasti tähän kevääseen ja alkukesään on ollut melkoinen. Vettä ei ole tullut muualta kuin hanasta.

 

Metsässä juostessa (ja kotipihalla) on huomannut, kuinka kasvit ja eläimet ovat kärsineet poikkeuksellisen kuivasta ajanjaksosta. Siksi viime päivien sateet ovat olleet enemmän kuin tervetulleet.

 

Juttelin viime viikolla erään viljelijän kanssa; hänen viljasadosta on jo noin puolet menetetty. Onkohan niin, että saamme jatkossa yhä enenevässä määrin totuttautua poikkeuksellisiin sääilmiöihin?

 

Uusi treenikausi on lähtenyt hyvin käyntiin. Takana on kolme hyvää harjoitusta. Tänään on vuorossa lyhyt palauttava lenkki, jonka pituus on tunnin luokkaa.

 

Tiistaina on lepopäivä. Sen jälkeen on vuorossa viiden päivä treeniputki, johon sisältyy kolme pitkää lenkkiä, yksi semi-pitkä ja yksi lyhyempi veto. Ja sen perään on taas lepopäivän vuoro. Tällä rytmityksellä vedän koko kesän läpi.