Kovan viikon päätteeksi oli aika rentoutua. Osallistuin jo neljännen kerran “parantavaan äänikylpyyn”. Ohessa siitä lisää….https://www.studioyin.com/kurssit/sound-therapy/
Olin noin 1,5h session aikana jossain ihan mualla eli gongit tekivät tehtävänsä Olin rättiväsynyt ennen kylpyä, mutta (taas kerran) täynnä virtaa rentoutuksen jälkeen.
Juoksin lauantaina 2h ja sunnuntaina pistetään paremmaksi.
Olen tehnyt töitä media-alalla jo kolmella vuosikymmenellä.
Nautin sen parissa toimimisesta ihan hemmetin paljon, mutta kyllä koulutustehtävät ovat nousseet sen rinnalle. Niitä olen tehnyt vasta 12 vuotta eli en ole vielä edes teini-ikäinen.
Olin torstain Tuusulassa valmentamassa erään metsäyhtiön “wellbeing”-koulutustilaisuudessa.
Aikataulut (taas) paukkuivat kun meikäläinen tuli stagelle. Minulle oli varattu 1,5h, mutta eihän se riittänyt mihinkään. Kokouksen puh.johtaja komensi porukan välillä kahvitauolle:-)
No, olen ollut kyseisen firman koulutuksissa aiemminkin valmentajana, joten meikäläisen tavat kyllä tunnetaan.
Pistän valmennus-sessioissa kroppaa sen verran likoon, joten en jaksa lähteä sen jälkeen lenkille. Tarvitsen aikaa siitä palautumiseen.
Ilta-Sanomien sivulla on juttu Timo Polarin tiimin traagisesta Grönlannin reissusta. https://www.is.fi/kotimaa/art-2000006275289.html
Mitä tuohon nyt sanoisi…tutustuin caseen jo kauan sitten ja olen jutellut aiheesta monen naparetkeilijän kanssa.
Pakkasta 20-30 astetta, tuulta ainakin 20m/s, ja miehet lähtee teltasta liikkeelle. En sano enempää.
Reitti on tuttu. Siinä samassa paikassa, jossa kolmikko jäi myrskyn kouriin on myös team Viljanen-Maud kokenut vastaavat myrskyt. Olimme teltassa vuonna 2013 viisi päivää eikä tullut mieleenkään lähteä matkaan.
Ja siinä samaisessa paikassa ovat käkkineet muutkin retkikunnat.
Tänä vuonna pääsimme kyseisen, erittäin myrskyherkän, alueen läpi ilman häslinkejä. Olimme jäätikön ylityksen aikana vain 1,5 myrskyn kourissa.
