Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Uusi vaihde silmään…eikä mitään pyydetä.

April 1, 2025/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tähän mennessä olen harjoitellut kolmos-ja nelosvaihteilla, joten nyt huhtikuulle siirryttäessä pistetään välillä vitostakin silmään.

Kuutosvaihdetta säästellään vielä pari viikkoa.

Mitä tämä käytännössä tarkoittaa?

Lisää juoksua.

Pidempiä lenkkejä ja yhä useammin. Myös palauttavia kävelylenkkejä.

Sunnuntain harjoituslenkin aikana tuli mieleen Saharan halkijuoksuun lanseeraamani mantra: “Mitään ei pyydetä – kaikki otetaan vastaan mitä Sahara tarjoaa”.

Tämä teesi “mitään ei pyydetä…” pääsi “Seikkailujuoksija” kirjaankin (by Juha Hietanen)

Minulla ei ole ikinä mitään odotuksia tai toiveita olosuhteiden suhteen.

Ne ovat mitä ovat.

Kaikissa olosuhteissa on pärjättävä ollaan sitten siviilissä tai seikkailemassa.

Sunnuntaina oli…

March 31, 2025/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

…ensimmäinen harjoituslenkki, jonka aikana tunsin, että “nyt alkaa kulkea”.

Tästä lähdetään tosi hyvällä fiiliksellä kohti huhtikuun harjoituksia.

Harvoin, jos koskaan, olen heittänyt talviturkin jo maaliskuun puolella.

Jäät ovat lähteneet jo laiturin (Nuuksion Pitkäjärvi) ympäriltä, joten otin kevätkasteen.

Sieltä tuli aika kiire takaisin saunan lämpöön.

Aion ottaa “jääkylpyjä” jatkossa ihan päivittäin. Toimikoon ne vaikkapa mentaali-treeninä Islannin jäätikölle.

Tässä kavutaan sunnuntaina yhtä Solvallan mäkeä…

Lempimaisema, Mustakallio/Nuuksio

“Mistä jäätikköjuoksua voi seurata?”

March 30, 2025/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Muutama tuttu on kysellyt, mistä jäätikköjuoksua voi seurata, vai voiko ollenkaan?

Ainakin blogin kautta. Lähetän jäätiköltä pikaterveisiä kotitoimitukseen. Mihinkään pitkiin runoiluihin ei voimat varmaan riitä.

Uskoakseni myös instaan tulee päivityksiä.

Jotain muutakin on kehitteillä, mutta kerron siitä lisää, mikäli se hanke etenee.

Meillä on mukana Startlink-satelliittilaite, joka jeesaa yhteydenpidossa.

Mukana on myös Iridium-satelliittipuhelin ja ihan uusi Toughbook-läppäri, jonka saan sponsorilta pikapuolin testiin.

Treenasin eilen täällä Nuuksiossa Marin ja Eskin kanssa.

Olipa mahtavaa seuraa ja mikä keli!!!

Tänään vedän oman treenin Pirttimäen maisemissa.

Page 64 of 1748«‹6263646566›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Sahara, osa 4. (Recce)
  • Luentopäivä
  • Sivusto uudistuu…
  • Sahara, osa 3.
  • Arktiset pelastajat

Archives

Scroll to top