U-boat

/in /by

Eräs potentiaalinen juoksuprojekti (2024?)upposi kuin sukellusvene katsoessani listaa maista, jotka äänestivät vastaan Venäjän erottamisesta YK:n ihmisoikeusneuvosta.

Kyseisen maan osalta voi sanoa, “not my cup of tea”.

Projekti Arabia etenee kuin juna

/in /by

Kävin eilen Kirsin kanssa Solvallan urheiluopistolla. Paikka sijaitsee muutaman kilsan päässä perusleiristämme.

Kyseessä on Folkhälsanin ylläpitämä (tietääkseni) ainoa ruotsinkielinen urheiluopisto Suomessa.https://www.folkhalsan.fi/fi/vara-hus/solvalla/

Opiston tiloissa on ihan asiallisen oloinen kuntosali, jota alamme käyttää tästä keväästä alkaen. En ole aiemmin kuntosaleilla viihtynyt, mutta tässä pitääkin mennä nyt vahvasti mukavuusalueen ulkopuolelle.

Kropan liikkuvuus on nyt aiempaa parempi, joten nyt voi siirtyä vaiheeseen 2 eli voiman ja lihaskestävyyden lisäämiseen.

Juoksen tänään reilun parin tunnin lenkin Espoon keskuspuistossa ja sen läheisyydessä.

Salitreenit

/in /by

Kevät on edennyt edellisiin vuosiin verrattuna aika verkkaisesti. Tämä nyt ei tietenkään ole kenellekään mikään uutinen, mutta funtsailin maananatainlenkillä sen mahdollista vaikutusta kevään juoksukisoihin.

Ainakin kevään ensimmäisissä polkujuoksukisoissa saa varmaan edetä kieli keskellä suuta, sillä tiheässä metsässä jäätä ja lunta riittää vielä pitkälle toukokuuhun asti.

Juoksen seuraavat viikot hiekka-ja asvalttitieillä. Sitten kun polut avautuvat, niin siirrän katsetta siihen suuntaan.

Osana Arabiaan valmistautumista olen aloittamassa salitreenit. Kerron tästä lisää huomisessa blogissa.