Kohti huhtikuuta -25

/in /by

Kirjoitin eilen siitä, että aion aion olla huhtikuussa 2025 elämäni parhaassa kunnossa.

No, se tavoite ei täyty puhumalla (kirjoittamalla), vaan tekemällä.

Hulluuden määritelmä on Einsteinin mukaan seuraava:

“Hulluus on sitä, että toistaa yhä uudelleen samaa mutta odottaa silti eri tulosta“.

Oikeastaan tuo on tyhmyyden määritelmä, mutta pointti tuli varmaan selväksi.

Vanhoilla metodeilla ei päästä haluttuun lopputulokseen = olla elämäni kunnossa v.2025.

Itse juoksun osalta homma on aika hyvin hallussa.

Kiinnitänkin katseeni muihin asioihin.

Voima. Liikkuvuus. Lepo/Palautuminen. Ravinto.

Tuo jälkimmäinen, siis ravinto, on tällä hetkellä suurennuslasin alla.

Mitä lisätään, mikä pysyy ennallaan ja mitä vähennetään tai poistetaan kokonaan?

Paneudun siihen huomisessa blogikirjoituksessa.

Pidin keskiviikkona lepopäivän. Kävin kävelylenkillä (1,5h), mutta sitä ei lasketa harjoitteluksi.

Lihakset olivat silleen sopivan kipeät tiistain lihaskuntotreenin jäljiltä.

Kokeilin muutamia uusia liikkeitä, joita aion jatkossakin tehdä. Tuntuvat nimittäin toimivan…

Noin vuosi seuraavaan tavoitteeseen

/in /by

Kuten Ylen haastattelussa kerroin, niin seuraava seikkailu toteutuu jäätiköllä.https://yle.fi/a/74-20082609?utm_campaign=yleurheilu&utm_medium=social&utm_source=facebook&fbclid=IwAR1pLsbL6fGv427A7yqGg_RlfCqKmjca_41FD0fqdjh1oCHgWQs7oz-ZX1g

Missä?

Islannissa on Euroopan ja totta kai myös Islannin suurin jäätikkö, Vatnajökull.

Sen halki ei ole (tiettävästi) juossut kukaan, joten se on yksi syy, miksi tavoite on asetettu juuri sinne.

Mutta se on vain yksi motiivi, sillä on muitakin.

Islanti on kiehtova maa.

Olen vieraillut siellä kolmeen otteeseen matkatessani Grönlantiin tai sieltä takaisin.

Vuonna 2019 vietin Reykjavikissa noin viikon, sillä lento sieltä Kulusukiin (Grönlanti) viivästyi kohdealueen huonon sään takia.

Islantilaiset ovat mukavaa ja melko leppoisen oloista sakkia.

En ole (vielä) vieraillut maan pääkaupungin ulkopuolella, mutta se tilanne korjaantuu viimeistään vuoden kuluttua.

Vatnajökull on ollut tutkassani ainakin viisi vuotta.

Samaan aikaan kun juoksin Grönlannin jäätikön halki, Vatnajökull-jäätikköä ylitti (hiihtäen) muutama tuttu kaveri.

Loppuvuonna 2022 olin mietteissäni.

Mihin lähden seuraavaksi juoksemaan vai lähdenkö mihinkään?

Yks kaks yllättäen Islanti ja Vatnajökull palasi mieleen ja hetken sitä mutusteltuani siitä tuli uusi tavoite (pakkomielle).

En ollut siihen vielä fyysisesti valmis keväällä 2023, joten päätin lykätä seikkailua vuodella.

Päätin lähteä juoksemaan Qatarin ympäri ennen Vatnajökull-jäätikön ylitystä. Näin tapahtuikin marras-joulukuussa 2023.

Sen jälkeen aloin juttelemaan “erään tahon” kanssa yhteistyöstä, jotka veisivät meidät yhdessä jäätikölle.

Kevät 2024 tuli tätä yhteistyötä silmällä pitäen liian sukkelaan, joten siirsimme tavoitetta vuodella eteenpäin.

En voi vielä tässä vaiheessa kertoa, mikä/kuka tämä “eräs taho” on, mutta se selviää teille projektin edetessä.

Case Vatna on äärimmäisen mielenkiintoinen ja etenkin opettavainen projekti.

Aion olla siellä kaikkien aikojen parhaassa kunnossa.

Se on kova tavoite, joka käytännössä tarkoittaa sitä, että kaikki on pistettävä likoon.

Jokainen kivi on käännettävä, jotta tavoite toteutuu.

Kirjoitan näistä “käännettävistä kivistä” seuraavien viikkojen ja kuukausien aikana.

Juoksu alkaa 30.4.2025.

Pysykää kanavalla!

Yle -haastattelu

/in /by

Kevät on viimein päässyt hyvään vauhtiin.

Ja siinä samalla seikkailujuoksijakin.

Aika usein olen pitänyt maanantait sporttivapaata, mutta tällä viikolla se saa olla jokin toinen päivä.

Aloitin päivän pikku salillani.

En tällä kertaa soutanut, niin hauskaa kun se onkin.

Oletan, että monet eivät kestä tai siedä sisäsoudun monotonisuutta, mutta minulle se ei ole ollut ongelma.

On ihan hyvä treenata ärsykkeistä vapaita lajeja, joista soutu käy hyvänä esimerkkinä.

Tuntuu siltä, että monen pää ei nykyään kestä yksitoikkoisuutta.

No, se soudusta.

Treenasin kroppaa pienillä lisäpainoilla. Tein mm. farmarikävelyä.https://treenille.fi/farmarikavely/

Kävin iltapäivällä yhdistetyllä juoksu-ja kävelylenkillä.

Illalla ennen saunaa oli hyvää aikaa venytellä kinttuja.

Annoin maanantaina Ylelle haastattelun. Syy siihen löytyy täältä…..https://yle.fi/a/74-20082609