Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Sunnuntaina oli…

March 31, 2025/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

…ensimmäinen harjoituslenkki, jonka aikana tunsin, että “nyt alkaa kulkea”.

Tästä lähdetään tosi hyvällä fiiliksellä kohti huhtikuun harjoituksia.

Harvoin, jos koskaan, olen heittänyt talviturkin jo maaliskuun puolella.

Jäät ovat lähteneet jo laiturin (Nuuksion Pitkäjärvi) ympäriltä, joten otin kevätkasteen.

Sieltä tuli aika kiire takaisin saunan lämpöön.

Aion ottaa “jääkylpyjä” jatkossa ihan päivittäin. Toimikoon ne vaikkapa mentaali-treeninä Islannin jäätikölle.

Tässä kavutaan sunnuntaina yhtä Solvallan mäkeä…

Lempimaisema, Mustakallio/Nuuksio

“Mistä jäätikköjuoksua voi seurata?”

March 30, 2025/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Muutama tuttu on kysellyt, mistä jäätikköjuoksua voi seurata, vai voiko ollenkaan?

Ainakin blogin kautta. Lähetän jäätiköltä pikaterveisiä kotitoimitukseen. Mihinkään pitkiin runoiluihin ei voimat varmaan riitä.

Uskoakseni myös instaan tulee päivityksiä.

Jotain muutakin on kehitteillä, mutta kerron siitä lisää, mikäli se hanke etenee.

Meillä on mukana Startlink-satelliittilaite, joka jeesaa yhteydenpidossa.

Mukana on myös Iridium-satelliittipuhelin ja ihan uusi Toughbook-läppäri, jonka saan sponsorilta pikapuolin testiin.

Treenasin eilen täällä Nuuksiossa Marin ja Eskin kanssa.

Olipa mahtavaa seuraa ja mikä keli!!!

Tänään vedän oman treenin Pirttimäen maisemissa.

“Vapaapäivä”

March 29, 2025/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Se siitä juoksuvapaapäivästä.

Päätin lähteä seikkailutoimittajan (Jyri) kanssa Nummelaan juoksemaan n. 14 kilsan lenkin. Olipa taas pirun hauskaa hölkkäillä hyvän kaverin kanssa.

Maanantaina sen pidän, se on varma.

Minusta on kuoriutunut viime vuosien aikana aiempaa sosiaalisempi juoksija.

Vielä kymmenisen vuotta sitten nielin “susimaisesti” kilometrit yksin.

Taitaa olla niin, että kimppalenkkeilystä on tullut suosittua muissakin piireissä.

Näen lenkeilläni aika paljon laumassa liikkuvia maastopyöräilijöitä. Myös monet polkujuoksijat treenaavat yhdessä samanhenkisten kanssa.

Jotta totuus ei unohtuisi, niin juoksen edelleen valtaosan lenkeistä yksin.

Yksin harjoitellessani voin (itsekkäästi) pitää juuri minulle sopivaa harjoitusvauhtia ja voin myös valita juoksureitin mieleni mukaan.

Ryhmässä liikuttaessa otetaan huomioon muiden toiveet.

Kuten tänäänkin, sillä kaksi frendiä, Eski ja Mari, tulevat treenaamaan tänne Nuuksioon.

Tässä uusin seikkailujuoksija-vlog by Jyri Kivimäki.https://www.instagram.com/seikkailujuoksija/

Page 27 of 1711«‹2526272829›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Helpotus
  • Saharaan, Saheliin, Etelä-Amerikkaan vai…?
  • Harjoittelu jatkuu…
  • Suojaus
  • Laitoksella

Archives

Scroll to top