Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Ministerikyytiä

January 10, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Sunnuntain treenit menivät aika tyyppiliseen tapaan, naputin sellaiset 21 kilsaa hitaasti hölkötellen.

Tänään maanantaina oli vuorossa kimppalenkki Alex Stubbin kanssa. Läksimme aamutuimaan liukastelemaan 90 minuutin lenkille ja oli kyllä ihme, ettemme lentäneet pyrstöllemme. Olipa harvinaisen kinkkinen keli, sillä liukkaan kelin lisäksi saimme mm.yhden reippaan vesi&suolakylvyn ohi ajaneesta autosta.

Tutustuin Alexiin Brysselissä keväällä 2008, jolloin hän kutsui suomalaista urheiluporukkaa tutustumaan europarlamenttiin ja osallistuimme samalla ko.viikonloppuna järjestettyyn 2o kilometrin kisaan, jossa oli osallistujia yli 20,000! Olemme juosseet sen jälkeen muutaman yhteislenkin vuodessa.

Pidän normaalisti maanantain juoksuvapaata, mutta se siirtyy huomiselle.

Iron leidit

January 9, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olen jo aiemmin kirjoittanut naisista, jotka pärjäävät erittäin hyvin extra-pitkillä juoksumatkoilla. Yhdysvaltalainen Pamela (Pam) Reed on yksi heistä. Hän on voittanut 2 kertaa arvostetun Badwaterin ultramaratonin, joka on pituudeltaan 217 km ja kisa käydään äärimmäisen hankalissa olosuhteissa Californian “Death Valleyssä”. Reedin osakkeita nostaa tieto, että kisassa olivat mukana USA:n huippu-ultrajuoksijat (2002-2003).

 Oheisessa artikkelissa haastatellaan maailman parasta naistriathlonistia Chrissie Wellingtonia, josta tuli vahingossa triathlonisti. Hän osallistui vuonna 2001 Lontoon maratonille, koska oli lihonut ja halusi pudottaa painoa. Juoksu meni odotettua paljon paremmin ja hän sai siitä intoa harjoitella lisää. Ensimmäinen triathlonkisa meni ensi metreiltä aivan mönkään ja kisajärjestäjien piti noukkia hänet vedestä. Loppu on historiaa. Ensimmäinen kisa lajin arvostetuimmassa kisassa Havaiin Iromanissa oli suksee ja hän pesi kaikki lajin huippunaiset.

Mielestäni Wellingtonissa on sitä mitä tarvitaan tullakseen maailman parhaaksi. Asennetta, itsekuria, pitkäjänteisyyttä, suunnitelmallisuutta, työtä, työtä…Menestys ei tule ilmaiseksi. http://www.guardian.co.uk/sport/2011/jan/02/chrissie-wellington-interview-iron-lady

Juoksin lauantaina peruslenkin 17 kilsaa ja tänään sunnuntaina pistetään hieman paremmaksi. Käyn poikkeuksellisesti lenkillä myös maanantaina, kysessä on n.20 kilsan yhteislenkki ystävän kanssa. 

Olen luennoimassa ensi viikon lauantaina Valkeakoski-opistolla klo.13.00-13.45 , jonka jälkeen lähden lenkille hyvän ystäväni Pauli Kiurun kanssa. Jos olet maisemissa, niin tule kuuntelemaan “Unelmasta toteutukseen -miten juoksin 1000 kilsaa Kalaharissa” -luentoa ja lähde kanssamme kevyelle yhteislenkille. Tilaisuus on maksuton (oheisessa kutsussa on luennon pituudeksi merkitty 13.00-14.30..ei pelkoa, se on vaan 45 minsaa)http://www.valkeakoski.fi/portal/suomi/tapahtumakalenteri/?event=6736&view=day&year=2011&month=1&ocyear=2011&ocmonth=1&ocday=15&org=yleiset&ocweek=

Dopamiini

January 8, 2011/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Crina Popescu on kuin kuka tahansa 16-vuotias neitokainen, mutta jotain erikoista tässä nuorukaisessa on, sillä hän kiipeilee maailman korkeimmilla vuorilla. Crinan tapaa tällä hetkellä Etelänapamantereella, jossa hän yrittää saavuttaa mantereen korkemman vuoren Mount Vinsonin huipun(4897m). Keväällä Popescu tähyää vieläkin korkeamalle, Mount Everestille.

Mikä selittää Crina Popescun ja monien muiden “seikkailijoiden” vaellusviettiä? Luen parhaillaan Otavan kustantamaa kirjaa “Suuret tutkimusmatkat” ja siellä on Peter Whybrowin kirjoittama artikkeli “Vaeltajan mieli”, jossa yritetään selvittää mitä vaeltajan mielessä liikkuu ja mikä tyynnyttää levottoman sielun.Tässä muutama suora lainaus ko.artikkelista:

“Nykypäivänä neurologian avulla tiedämme, että keskushermoston välittäjäainen dopamiini liittyy siihen mekanismiin, joka saa ihmisen etsimään kaikkea uutta. Tutkimusmatkailijan epätavallinen vietti sijoittuu toiselle äärilaidalle niiden genettisesti määräytyneiden, monenkirjavien käyttäytymistapojen valikoimissa, joita me kutsumme luonteiksi”.

“Luonteemme (joka kehittyy lapsuudessa) mukaan olemme joko rohkeita tai ujoja, riskeerajia tai varman päälle ottajia, seikkailijoita tai kotihiiriä”

“Luonteiden eroja selittävät alleenit, vaihtoehtoiset muodot geeneissä, jotka rakentavat väylät ja reseptorijärjestelmät dopaniinia varten. Sellaisilta ihmisiltä, joille riskien otto on luonteenomaista, on löytynyt dopamiinireseptorin geenimuutos D4-7 alleeni, joka poikkeaa muilla ihmisillä olevasta D4-4-alleenista”.

Ohessa artikkeli, jossa haastatellaan mm.tohtori Frank Farleyta, joka on tutkinut jo vuosikymmenten ajan ääriurheilun koukuttamia ihmisiä. Farley on kirjoittanut useita artikkeleita ns.T-type -ihmisistä (Thrill seekers), joita vuoret, aavikot, vesistöt vetävät puoleensa.http://www.summitpost.org/living-on-the-edge-extreme-sports-and-their-role-in-society/214107/p2

Sunnuntaina YLE1-kanava esittää uusintana mielenkiintoisen dokumentin “Kuka löysi pohjoisnavan”. Oliko se Peary, Cook vai joku muu?

Page 1631 of 1700«‹16291630163116321633›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Kauramoottori
  • Jäätikköjuoksuun uusi tukija
  • Juoksutapahtuma Pirttimäessä
  • Uusi yhteistyökumppani?
  • Toukokuun treeneistä…

Archives

Scroll to top