Hiihtämään

/in /by

Meikäläinen oli juniorina kova poika hiihtämään, mutta armeijan jälkeen ei ole tullut juuri sivakoitua. No, tähän tulee muutos, sillä menen perjantaina treenaamaan pertsahiihtoa Ylläshalliin Hiihto-lehden päätoimittajan Seppo Anttilan kanssa.  Olen Kustannus Oy Juoksijan duunareista ainoa, joka ei hiihdä. Tämän koulutusperiodin jälkeen on varmaan vuorossa triathlonin opiskelu, sillä firmahan kustantaa myös Pyöräily&Triathlon-lehteä. Ennen elämä oli helpompaa, kun oli “vain” Juoksija…

Pidän maanantain lenkkivapaana, mutta juoksen tiistaina kaksi 13-14 kilsan lenkkiä. Eka lenkki on aamulla klo.8 nurkilla ja toisen treenin vuoro on iltapäivällä.

 

Sporttia

/in /by

Viikonloppu on sujunut sporttisissa merkeissä. Olen juossut pari ihan hyvän mittaista lenkkiä eikä se takareisikään ole ollut suureksi haitaksi.

Kävin lauantaina ja sunnuntaina katsomassa Jarkko Niemisen pelejä Talissa. Eilen tuli saksalaisen päänahka, mutta tänään tuli finaalissa selvästi takkiin slovenialaispelaajalta.

Saas nähdä innostunko vielä jossain vaiheessa tekemään come backin tenniskentille. Vika matsi on niinkin kaukaa kuin vuosituhannen vaihteesta.

Pidättäydyn ainakin tämän talven ja tulevan kevään pääasiassa juoksun parissa, sillä tenniksessä ja sulkiksessa pelityylini on jaloille säälimätön “kaikki pallot haetaan”.

Kiristää

/in /by

Kirjoitin viime viikonlopun blogissani, että takareisi “kirraa” juostessa. Tilanne ei ole juuri muuttunut viikon aikana, sillä tämän päivän juoksulenkillä takareisi tuntui edelleen hiukan piukealta. Rohtona on edelleen kevyttä venytystä ja pyrin pitämään juoksuaskeleen mahdollisimman lyhyenä (varsinkin alamäessä).

Seuraavaan juoksumatkan starttiin on (vain) 5 kuukautta, joten nyt pitää treenata fiksusti. Olen viimeisen 24h aikana  tehnyt melko monipuolista harjoittelua  (juoksun lisäksi) soutulaitteella ja fillarilla.