Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Kengitys

July 11, 2012/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olen juoksennellut päivälenkkejäni viimeisten vuosien aikana melko usein Espoonkartanon hulppeissa maalaismaisemissa. Aina silloin tällöin vastaan tulee (tai ohitse porhaltaa) mies ja Karva-Opel.

Kysessä on siis raviohjastaja ja hevonen. Tänään juoksin lyhyen ajan erään kuuluisan ohjastajan rinnalla. Kysessä oli alan tekijämies Pertti Puikkonen, joka palasi treenilenkiltä mustan hevosen kanssa, jonka hienon nimen ehdin jo kotimatkalla unohtaa.

Päätin lenkin jälkeen lähteä jalkineostoksille, sillä myös tällainen vanha koni tarvitsee kengityspalveluja. Käänsin turpani kohti Leppävaaraa, jossa toimii pieni Nike-kenkien erikoismyymälä, Leppävaaran Urheilu.

Hommasin itselleni upouudet Pegasukset. Toivottavasti en mene niillä huomenna heti laukalle…

Juoksin tänään 2h lenkin.

 

Nuuksioon

July 10, 2012/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kirsi treenaa täyttä häkää maamme haastavimpaan maastojuoksutapahtumaan, Vaarojen maratonille. Kisa juostaan lokakuussa Kolin jylhissä maisemissa. Kisan rankuutta kuvaa se, että reittiennätyksen omistavan Simo-Pekka Fincken aika (v.2011) oli 3.49.13. Fincke oli muuten voittamassa tämän vuoden Jukolan viestiä joukkueensa Kalevan Rastin joukkueessa. Viime vuonna naisten maratonin voittoaika oli 4.55. 24.

Kirsille on tiedossa erittäin hikinen ja kova urakka. Kisa juostaan pääosin epätasaisella pinnalla ja korkeuserot ovat huimia. No, sitä saa mitä tilaa:-)

Olen Kolilla mukana “huoltomiehenä” ja tämä lainausmerkeissä, sillä kaikki huoltotoimet ovat ehdottomasti kiellettyjä.

Teemme tällä viikolla Kirsin kanssa yhteistreenin Nuuksiossa, jonka mäet taitavat olla linnunmaitoa Koliin verrattuna, mutta ne ovat parasta, mitä pk-seutu voi tarjota. Myös Kirsi on tehnyt treenejä soutulaitteella, sillä siitä saa lisäjerkkua jalkoihin.

Olen itse huomannut, että soudun ansiosta takareiteni ovat entistä elastisemmat. Juoksussa jalka jää aina hieman koukkuun, kun taas soudussa jalka ojentuu (venyy) täysin suoraksi. Meikäläisen takareidet ovat olleet juntturassa jo vuosien ajan, mutta uusi lajiharjoitus on tehnyt niille hyvää.

Juoksin tiistaina 1h35minsan kevyen happilenkin. Illalla on vielä toinen treenisessio.

 

Row row row your boat…

July 9, 2012/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Näyttää siltä, että tästä (sportman.fi) on tulossa soutublogi;-) Pysytään siis aiheessa. Soudin sunnuntaina 5 kilsaa ja vedin sen yhteydessä 500 metrin spurtin “kaikki mitä miehestä lähtee”-taktiikalla, jonka jälkeen oli ihan pakko käydä ottamassa hieman lisähappea pihan puolelta. Tänään pistelin menemään 6 kilsaa ja tahti oli hiukan rauhallisempi.

Mitä juoksuun tulee, niin painelin eilen noin 20 kilsan lenkin. Tänään pidin vapaapäivän.

Ostin tänään vimpan päälle laadukkaan repun, Camelbak Motherloden. Se on mallia “military” eli sitä ei löydy ihan perinteisestä urheiluliikkeestä, mutta ainakin Finnrappel myy sitä.

Melko suuri osa juoksumatkojeni varusteista on aluperin suunniteltu armeijan käyttöön.  Haluan reissuilleni tavaroita, jotka ovat käyneet läpi tiukat “military standardit”. Tästä yhtenä esimerkkinä on Panasonicin Toughbook-tietokoneet, joille on tehty tärinä, pölynkestävyys. kylmyys/kuumuus..yms -testit.

Camelbakilla on siis myös ns.military-mallisto, joiden valmistuksessa on huomiotu minua kiinnostavat asiat eli kestävyys, kestävyys ja kestävyys.

Jos Länsiväylällä näkyy jonain päivänä panssarivaunu, niin voip olla, että puikoissa on Viljanen, joka on löytänyt kestävän kulkupelin…

Page 1485 of 1719«‹14831484148514861487›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • “Hyvon yllä, hyv’on olla”
  • Uusi video…
  • Neliveto vai “neliveto”?
  • Juoksukisaa katsomassa
  • Lupa-asiat

Archives

Scroll to top