Yllä ensimmäinen kuva Grönlannista, jonka sain (viimein) liitettyä blogisivulleni. Kuva on ottanut Jens Erik Nielsen. Se on otettu Itä-Grönlannin rannikolta. Itse jäätiköllä ei (valitettavasti) ole vuoria.
Käytän uutta wordpress-ohjelmaa, joka on kuvien liittämisen suhteen entistä kinkkisempi. En anna kuitenkaan periksi…
Seuraavan 24h aikana minulla on kaksi yritysluentoa -ja valmennusta, joista toinen on Oulussa eli keikkaa pukkaa!
Olen lenkkeillyt kevyesti;eilen meni iltasella hieman yli tunti aikaa juoksun parissa.
Vasen takareisi on selvästi oikeaa kireämpi, joten siinä on meikäläiselle seuraavien viikkojen projekti,
Maaliskuussa ilmestyneessä Juoksija-lehdessä oli tähän liittyvä ansiokas juttu, jonka olivat toimittaneet “alan gurut”, Seppo Pehkonen ja Markku Leppänen.
Vielä pari vuotta sitten minulla oli kymmeniä pareja juoksukenkiä, nyt nipin napin kymmenen. Olen juossut viimeiset lenkit Niken Pegasuksilla ja saman valmistajan Flykniteilla (racer), jonka ehdottomiin valtteihin kuuluu keveys.
Grönlannissa juoksin Asicsin Arcticilla. Otin kengästä nastat pois, sillä niillä ei ollut tarvetta. Arctic toimi hyvin, mutta kenkä oli joka aamu kylmästä jäykkä kun puukalikka ja pelkäsinkin, että se menee poikki.
Kengät notkistuivat vasta tunnin juoksun jälkeen…
Minulla oli vain kaksi rakkoa Grönlannin reissun aikana. En puhkaissut niitä, vaan pistin reilusti vaseliinia päälle ja tämä kikka toimi erittäin hyvin.
Blogikirjoitukset ovat nyt vähän kortilla, mutta tässä päivitys viimeisen 24h osalta.
Sunnuntailenkki kesti 1h30 minsaa, juoksu tuntui erittäin hyvältä. Pidän maanantait edelleen lenkkivapaina, sillä juoksen normaalisti viikon pitkät lenkin viikonloppuisin.
Töitä tuntuu piisaavan; loppuviikolla on kaksi luentoa, joista toinen on Oulussa ja se toinen on iltatilaisuus Helsingissä. Ja sitten on sitä kirjan kirjoittamista ja Juoksija-lehtikin työllistää mukavasti.
PS. Niin, olinhan tänään Olga K:n ja Jarmo Laitanevan vieraana Yle Puheessa. Ohjelman voi kuunnella Yle Areenasta.
