Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Bodom

May 29, 2014/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Hieno kisa, nimittäin Bodom polkujuoksikisa, joka juostiin tänään helatorstaina ensimmäistä kertaa. Paikalle oli kertynyt noin 800 maastojuoksijaa ja kannustusjoukot siihen vielä päälle. Olin jälkimmäisessä roolissa. Kirsi juoksi 12 kilsaa, kuten myös suurin osa juoksukouluni oppilaista. Paikalla oli myös muita tuttuja.

Julkkispuolta edusti telkkarista tuttu Peltsi, joka on myös kova jaloistaan ja osallistuu moniin juoksutapahtumiin. Viimeksi treffasimme Helsinki City Runissa ja nyt siis Bodomissa. Olimme Peltsin kanssa keräämässä pari vuotta sitten rahaa Itämeren hyväksi. Samaan kampanjaan osallistui myös kansallinen huippujuoksija Aki Nummela, joka voitti tämän päivän Bodomin 12 kilsan juoksun. Maailma on pieni…

Kaikki oppilaat ja Kirsi suoriutuivat tehtävästä todella mainiosti. Keli oli välillä sateinen, mutta välillä sade myös taukosi.

Huomenna sit kohti Tukholmaa ja siellä lauantaina järjestettävää maratonia. On tää kivaa!

 

 

Monipuolista treeniä

May 27, 2014/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Hui hai ja helteet meni. Jos pitää valita, niin kärvistelen mielummin 30 asteen helteessä kuin tässä 9 asteen syyskelissä. Olen seurannut viime päivinä useiden sääpalveluja tarjoavien yritysten nettisivustoja muutamastakin syystä. Meillä on täällä kotosalla ( ja ulkosalla) yx muurausprojekti meneillään ja toiseksi, Tukholman maraton lähestyy. No joo, onhan kolmantena syynä torstainen Bodom Trail-kisa, johon osallistuu osa juoksukouluni oppilaista. Heidän päätähtäin on elokuinen Pyhätunturin maraton.

Tein eilen monipuolisen iltatreenin. Juoksin aluksi metsälenkin ja testasin samalla Juoksija-lehdelle erästä maastokenkäparia. Heti lenkin jälkeen tartuin vanhaan kelaleikkurin puikkoihin, jolla niitin nurmea yli tunnin ajan.

Pidän tänään välipäivän.

Totta vai tarua?

May 26, 2014/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Törmäsin alla olevaan juttuun Facebookissa. Se on jo toinen juttu lyhyen ajan sisällä, jossa kyseenalaistetaan ns.barefoot (paljasjalkakenkien) tuomat hyödyt.

Niin juoksuun kuin vaikkapa ruokaan on “pesiytynyt” lahkolaisuus. On karppaajia, luolamiehiä, paljain jaloin juoksevia, pronaatiotukien käyttäjiä, tukipohjallisten auvoisuuteen uskovia yms.

Usein näitä ihmisiä yhdistää vankkumaton usko oman lahkon asiaan. Maailmalta löytyy aina nipullinen tutkimuksia, jotka tukevat omaa elämänkatsomusta puoltavia seikkoja.

Olen pyrkinyt koko ikäni itsenäiseen ajatteluun. Siellä missä miljoona kärpästä kohtaa, niin pysyn siitä joukkiosta erossa.

Kuuntelen (kuitenkin) mieluusti eri aatesuuntien edustajia. Mitä paljasjalkajuoksemiseen tulee, niin siinä on paljon sitä puoltavia piirteitä. Se ei kuitenkaan (ehkä) sovi kaikille.

Ehkäpä siihen, kuten niin moneen muuhunkin, liittyy “kaikki mulle heti ja nopeasti”. Hyväksi barefoot-juoksijaksikaan ei tulla päivässä tai edes kahdessa.  Uusien asioiden omaksuminen vaatii suunnitelmallisuutta ja sen kurinalaista toteuttamista.

http://www.vox.com/2014/5/9/5695290/science-american-legal-system-confirm-that-barefoot-shoes-are-bullshit

Page 1406 of 1824«‹14041405140614071408›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Ääripäät
  • Skyr ja kefiiri
  • Takaisin perusleiriin….
  • UM
  • Torstai Islannissa

Archives

Scroll to top