Mitä pidemmälle joulukuu etenee, niin sitä passiivisemmin olen tänne kirjoitellut. Kulunut viikko on tuonut mukanaa kaikenlaisia yllätyksiä, joiden johdosta niin juoksut kuin nämä kirjoittelut ovat jääneet vähemmälle huomiolle.
No sunnuntaina palataan taas ruotuun. Ekaksi pitkä lenkki ja viimeistään illalla kommentteja/kuulumisia seikkailujuoksijan maailmasta.
Juoksin tänään aamulenkin kaverin luona Klaukkalassa. Lähdimme liikkeelle melko hissukseen. Tarkoituksena oli kiihdyttää vauhtia matkan edistyessä. Loppujen lopuksi matkaa kertyi noin 14 kilsaa ja keskivauhtimme huiteli hieman yli 4.50/km.
Hikihän siinä tuli, kun ulkona on reilusti plussa-asteita. On tosi mukava lenkkeillä, kun pito on hyvä eikä tarvitse liukastella jäisillä teillä. Tämä on ollut tähän asti juoksijan talvi. Ja seuraavan 10 päivän ennusteen mukaan vallitseva säätyyppi jatkuu!
Uusin Juoksija-lehtikin ilmestyi. Uudessa lehdessä on 11 viikon ohjelma puolimaratonille ja hyvä juttu mm.D-vitamiinista.
Lehden lukijalahjana on harjoituspäiväkirja vuodelle 2014.
Mikäli alustavat suunnitelmat toteutuvat, niin vietän ensi vuoden kesäkuun ekan viikon Grönlannissa muutaman asiakkaan kanssa. Pidän paukut ja varpaat pystyssä, että matka toteutuu. On se vaan niin hieno paikka. Kysessä olisi reissu Itä-Grönlannin rannikolle, ei siis jäätikölle. Tuohon jälkimmäiseen paikkaan en veisi asiakkaita kirveelläkään, on se vaan sen verran karu paikka!
Keskiviikko urheiltiin risusavotassa, tänään pääsen taas baanalle!
