Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Paljon uutta…

January 1, 2014/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Uusi vuosi alkoi vähän samaan tapaan kun edellinen päättyi, juoksulenkillä. Päätin ottaa tänään käyttöön tuliterät Stokkan alesta ostetut Niken Pegasus 30 -juoksukengät. Suunnittelmissa oli kokeilla myös uutta lenkkireittiä. Lähtö Saunaniemestä kantatie 51:lle ja sitä pitkin jolkottelua aina Hirsalan ja Långvikin risteykseen asti. Jatkoin siitä Hirsalantietä kohti Långvikin kylpylää. Juostuani Hirsalantietä noin 4-5 kilsaa käännyin noin 400 metriä ennen kylpylää vasemmalle ja jatkoin kapeahkoa hiekkatietä kohti Herlinien maita.

Siellä metsän keskellä oli mukava lenkkeillä ja tiirailla, josko sitä näkisi vaikkapa vilahduksen jostain metsän asukista. Olen juossut alueella aiemminkin ja bongannut peuroja yms.

Kun olin juossut yhteensä noin 1h45 minuuttia, niin ohitin Sarfikin golfkentän. Palasin kotiin kantatie 51 pitkin Saunalahteen ja tänne Saunaniemeen. Viivyin matkalla noin 2h10 minuuttia.

Aion tässä viikon parin sisällä pidentää tätä Långvikin reittiä juoksemalla Masalan kautta Jorvakseen. Siitä tulee noin puolen tunnin lisämatka. Otan sillä kertaa repun ja jotain syötävää ja juotavaa mukaan.

Hyvää uutta vuotta 2014

December 31, 2013/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

No olipahan vuosi. Kyllähän meikäläiselle on saatunut ja tapahtunut aika lailla edellistenkin vuosien aikana, mutta vuosi 2013 jää mieleen poikkeuksellisen tapahtumarikkaana vuotena.

Oli treeniä Pyhällä, matkustelua Kööpenhaminaan ja välillä käytiin pikavisiitillä Lontoossa ja eikun taas Lappin ja sitä rataa huhtikuun alkuun asti. Sitten mentiinkin jo Grönlannin jäätikölle, jossa tiimikaverimme Jens Erik meinasi heittää veivinsä.

Syksyllä ilmestyi kirja ja heti sen perään toteutui odotettu matka Saharaan. Uuden juoksuprojektin ensimmäinen suunnittelupäivä oli 7.8. ja sinä samaisena  päivänä isäni kuoli.

Otaksun (ja toivon), että vuoteen 2014 mahtuu paljon hienoja hetkiä, vaikkapa sellaisia, joita koin tänään kaverini Raunon kanssa juoksulenkillämme Nuuksiossa.

Hyvää uutta vuotta 2014!!!

 

 

Kevyttä treeniä

December 30, 2013/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Maanantai on perinteen mukaan juoksun osalta vapaapäivä. Tein korvaavana harjoituksena 35 minuutin sisäsoututreenin. Mikäli mitään yllättävää ei ilmene, niin teen jatkossa 2-4 soutuharjoitusta viikkoa kohden.

En normaalisti juokse Nuuksiossa talvisin, muuten kuin lumikengät jalassa. No sattuneesta syystä johtuen lumikengät ovat vielä narikassa ja viimeisimmän sääennusteen mukaan siellä myös pysyvät ainakin vielä jonkin aikaa. Anyway,  huomenna on tarkoitus kipittää pitkin kansallispuiston jylhiä seutuja 18,5 kilometrin verran ystäväni Raunon kanssa. Sen jälkeen maistunee nakki jos toinenkin…

Page 1359 of 1738«‹13571358135913601361›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Kaivoja Saharaan
  • Juoksutreenejä lisäpainoilla
  • 30h
  • Toffeen makuinen lenkki
  • 10 metriä lunta!

Archives

Scroll to top