Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Junnaatko?

March 11, 2014/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Luin aamulla kaurapuuroilun lomassa Kauppalehden pääkirjoitustoimittaja Ilkka Lammen (Lampi) kolumnia.

Lampi koskettaa kirjoituksessaan tulevia EU-vaaleja, josta en aiheena  kirjoita sen enempää, mutta yksi lause kiinnitti erityisesti huomiotani.

 

“Jos samat ihmiset tekevät vuodesta toiseen samalla tavalla asioita, niin millä perusteella voidaan olettaa, että tulokset olisivat joskus aivan uudenlaisia?”.

(tällä lauseella Lampi viittaa siihen, että tärkeimmät europuolueet ovat valinneet samoja vanhoja naamoja EU-komission seuraavaa puheenjohtajaa valittaessa).

 Minä mietin muita asioita lukiessani toimittajan viisaita sanoja.  Mieleen tuli nimittäin Ylen nettisivuilta eräs toinen artikkeli, jossa henkisen puolen valmentaja Matti Henttinen sanoo seuraavaa:

“Ihmisen kaikkea toimintaa ohjaa pelko. Pelon taustalla on hallinnan menettämisen pelko. Jos joutuu hankkimaan uutta tietoa ja osaamista, niin helposti käy niin, että sitten sitä palaa siihen aikaisempaan turvalliseen. Niin käy, vaikka se vanha ei toimisikaan. Se on kuitenkin jotakin, joka on tuttua”.

Käyn tästä samasta asiasta saarnaamassa erilaisissa yritystilaisuuksissa ja aina välillä nostan aiheen esille myös blogissani.

Yritän hyppiä mahdollisimman usein alueelle, jota kutsutaan epämukavuusalueeksi. Voisi sitä kutsua myös venymisalueeksi. Sillä alueella tapahtuu kaikki (ainakin minun mielestä) kaikki mielenkiintoinen. Opin uusia asioita yleensä erehdyksen ja ennen kaikkea kokeilujen avulla.

Nyt lähden lenkille, sillä ulkona on huippuhieno keli!

Energiaa

March 10, 2014/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Markkinoilla on jos jonkinlaista energiajuomaa tarjolla. En ole ollut energiatuotteiden suurkuluttuja, mutta eilen join tuotetta, jota voisin ostaa jatkossakin.

Kyseessä on täysin luomu-energiajuoma, PureBio (ei sponsori!).

http://www.terveystuonti.fi/16

Maistion PureBio-juomaa eilen Go Expossa ja sehän maistui todella hyvältä!

Sama firma (Terveystuonti) tuo maahan myös Organic Food Baria, joka sai uusimasssa Juoksija-lehden “patukkatestissä” erittäin hyvät arvostelut.

Tilasin messuilta uudet Puma-juoksukengät. Tulevat kenkäni ovat sieltä vaimennetuimmasta päästä, Puma Faas 1000. Otin niillä muutaman testipyrähdyksen ja ne tuntuivat mukavan pehmeiltä. Aion käyttää niitä pitkillä asvalttilenkeillä.

Juoksin tänään noin 15 kilsan lenkin.

Matolla

March 9, 2014/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tein eilen juoksu-urani ensimmäisen juoksumattotreenin.

Juoksija-lehden toimitus sijaitsee Pohjois-Haagassa, Kone Oy:n talossa. Kiinteistössä on  pieni, mutta melko hyvin varustettu punttisali, jossa on juoksumaton lisäksi mm.soutulaite ja erilaisia lihakuntoa edistäviä vampaimia.

Poljin kuntofillarilla ensiksi noin 15 minuuttia, jonka jälkeen siirryin matolle. Juoksin aluksi 45 minuuttia, jonka jälkeen tein lyhyen soututreenin. Vielä ennen saunaan menoa, juoksin 15 minsaa Tunturi-merkkisellä matolla.

Ja ihan mukavaltahan tuo matolla lompsiminen tuntui. Vauhtini oli noin 11 km/h ja mittasihan se sykettäkin, joka oli korkeimillaan 135.

Kevyen aamutreenin jälkeen oli aika mennä töihin Go Expoon.

Tänä vuonna Go Expon juoksupuolella on useita juoksumerkkejä mukana, mm.Puma ja Adidas.  Helsinki City Run (SUL) on myös näyttävästi esillä.

Tänään on messujen loppurutistus. Työvuoro alkaa klo.10 ja päättyy klo.17.00,jonka jälkeen on messuosaston purku ja tavaroiden kuskaus Pohjois-Haagaan.

 

 

 

Page 1341 of 1739«‹13391340134113421343›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Perinnetieto
  • Lääkelaukku
  • Kaivoja Saharaan
  • Juoksutreenejä lisäpainoilla
  • 30h

Archives

Scroll to top