Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Luotu juoksemaan. Muka…

April 19, 2017/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Oheisen jutun mukaan meidät on luotu juoksemaan.

 

Voin sanoa, että tiistain lenkillä ei siltä tuntunut. Nämä päivän kestävät juoksutauot eivät sovi minun kropalle. Usein breikin jälkeinen lenkki on viikon surkein.

 

Pitäisikö siis juosta joka päivä? Siltä se vahvasti tuntuu. Edellä mainitusta syystä johtuen, en halua aavikolla pitää missään nimessä välipäivää, sillä keho tottuu “rääkkiin” melko nopeasti.

http://www.tiede.fi/artikkeli/tilaajille/meidat_on_luotu_juoksemaan

 

Saas nähdä pääsenkä käymään aavikolla ensi viikon aikana. Viisumista ei ole tietoa, mutta se voi tulla yks kaks yllättäen. No sitten mennään kun lupa tulee, ei siinä sen kummempaa.

 

Tämä viikko on siinä mielessä poikkeuksellinen, että minulla on a) lehtihaastattelu ja b) sponsorineuvottelu.

 

Olin viime viikolla juoksemassa Nuuksion ylängöillä, kun erään iltapäivälehden (siis toisen niistä) toimittaja soitti. He tekevat viikonvaihdenumeroihin juttuja tietyn taustan omaavista henkilöistä ja minä kuulemma sopisin siihen sapluunaan. Ei siinä mitään; huomenna tavataan ja jutskataan..ja kuviakin varmaan otetaan.

 

Minulla on kaksi sponsorineuvottelua työn alla. Molemmat ovat yrityksiä, joihin minulla on pitkäaikainen suhde.

 

Oman kokemukseni mukaan taloudellista korvausta sisältävät sopimukset ovat yhä harvinaisempaa herkkua.

Varustediilejä on kohtuu vaivaton tehdä ja niillä on arvo sinänsä.Mutta.

 

Seikkailujeni organisointi ja toteuttaminen ovat kuitenkin kallista puuhaa; tämän seuraavan kokonaiskuntannus nousee kuusinumeroiseksi.

 

Tein ensimmäiset diilini yli 10 vuotta sitten ja ei se silloinkaan helppoa ollut, mutta nykyään on löydettävä erittäin hyvät perusteet yhteistyölle. Palvelujen myynnissä on tärkeää löytää tapa, jolla voi auttaa asiakasta.

 

Lähetin huomista sponssipalaveria varten (mahdolliselle) asiakkaalle jo listan asioista, joilla voin heitä jeesata. Tällaista listaa laatiessa on syytä unohtaa sana “minä”, mielummin “me” tai “te”.

 

Tänään on juoksukoulu. Vien porukan teknisesti haastavaan maastoon, sillä työ tekijäänsä opettaa….

 

 

 

 

 

 

Biisonit

April 18, 2017/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tuli vedettyä pe-su sen verran tymäkät treenit, että oli syytä pitää maanantaina yksi välipäivä harjoittelusta.

 

Kunto tuntuu nousevan just niin kuin pitääkin ja tässä kohtaa kautta ollaan jo lähellä arvosanaa yhdeksän.

 

Jos tässä on jotain oppinut vuosien varrella, niin ainakin sen, milloin pitää nostaa jalka kaasupolkimelta. Aina ei ole ollut näin.

 

Ne vuodet kuin juoksin lähemmäksi 10000 kilsaa kuin viittä tuhatta ovat hyvin hyvin muistissa. En ole kuitenkaan ollut (kop,kop ja kop) koskaan pitkiä aikoja telakalla. Pisimmät juoksutauot ovat kahta viikkoa.

 

Kävimme eilen moikkaamassa kaverimme biisoneja Nopperlan tilalla. Niitä veijareita ei olekaan ihan joka torpassa. Nämä nyt ovat vielä sellaisia neuvolassa punnittavan kokoisia (350kg), mutta kyllä niistä vielä sellaisia tuhannen kilon jässiköitä tulee.

 

Tänään on vuorossa hidasvauhinen lenkki. Jotta puheet muuttuvat teoksi, niin pistän järeimmät kengät jalkaan mitä talosta löytyy. Niillä hyytyvät pahimmatkin menohalut.

 

 

Uusia polkuja

April 16, 2017/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

“Jos olet kyllästynyt maalattuihin kyliin, niin tervetuloa metsän syliin”. Jotenkin näin lukee eräässä Nuuksion polun varteen sijoitetussa metsätaulussa.

 

Oheisessa jutussa kerrotaan erilaisista tavoista harrastaa liikuntaa metsässä, Juoksemisen lisäksi suomalaisia on viehättää mm.suunnistus ja nykyään myös fillarointi.

 

Olen verrannut metsässä juoksemista golfin peluuseen. Metsässä on ihan pakko keskittyä jokaiseen askeleeseen, muutoin voi löyttää itsensä muurahaisten seasta. Juoksu vaatii keskittymistä. Ihan sama juttu sen golfin kanssa. Jos et keskity lyöntiin, niin perseeleenhän se menee.

http://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005171266.html?share=903e6b5060db0d44d217cb387b1053f2

Page 1126 of 1861«‹11241125112611271128›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Bensaa suoniiin!
  • “Who dares wins”
  • Lisää jäätiköllä juoksemisesta…
  • Juoksusauvat jäätikölle
  • Kun kakka lentää tuulettimeen – jäätiköllä turvallisuus alkaa varautumisesta pahimpaan

Archives

Scroll to top