Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Haukkalammelle

May 27, 2015/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tämän päivän juoksumenyy tarjoaa Haukkalampea. Sehän sijaitsee Nuuksiossa, pari kilsaa Solvallasta johtavaa tietä eteenpäin.

 

Treenaamme tänään juoksukoululaisten kanssa teknisesti haastavissa olosuhteissa, sillä reilun kahden kuukauden päässä heitä odottaa iPyhätunturimaraton.

 

Jos olet kiinnostunut maastojuoksusta, Lapista, hyvästä tunnelmasta ja hyvin järjestetystä kisasta, niin lähde ihmeessä Pyhätunturille.

 

Ohessa lisätietoja itse kisasta. Voit valita juoksumatkaksi 10 km, puolimaratonin tai juosta kokonaisen maratonin. Nähdään siellä!

 

Pyhä Tunturimaraton Presented by Garmin & La Sportiva

Pikajuoksua

May 26, 2015/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Huomasin muutama viikko sitten, että juoksusta on tulossa junnaavaa eikä koneesta tuntunut irtoavan tehoja. Eipä siis muuta, kun pistin kevyempää lenkkaria alle ja uutta vaihdetta silmään..

 

Testasin talvella (Juoksija-lehdelle) Brooks Launch-kenkää ja totesin se olevan todella mieluisa tuttavuus. Ohessa kenkään liittyvä lausunto.

http://www.juoksija-lehti.fi/Kenk%C3%A4klinikka.aspx

 

Pyysin ja onnekseni sain kenkäparin omaan käyttööni testijakson jälkeen. Me Juoksijassa testautamme kunkin kenkäparin useammalla testaajalla, joten oheinen kenkäraportti on kooste useamman juoksijan kirjallisesta lausunnosta.

 

Olen nyt juossut Brookseilla muutaman lenkin ja ne tuntuvat vielä entistäkin paremmilta. Minulla ei ole ollut pitkään aikaanollut näin hyvin rullaavaa kenkää. Launcheilla on todella ilo juosta! Ehkäpä monien monien vuosien takaisella tuttavuudella Nike Skylonilla oli yhtä mukava hölkötellä.

 

Olen ihmetellyt missä on Brooksin Cascadia-maastojuoksukenkä. Niitä oli myynnissä vielä jokunen vuosi sitten, jolloin maastojuoksubuumi ei ollut vielä alkanut. Ehkä niitä on jossain kaupan tälläkin hetkellä, mutta ei vaan ole osunut silmiin. Pidin nimittäin Cascadiasta todella paljon.

Venymisalueelle

May 25, 2015/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Viikon kuluttua alkaa pitkään odotettu matka Grönlantiin. Reissusta tulee varmaan mielenkiintoinen kokemus ei ainoastaan siksi, että pääsen käymään tutuissa maisemissa, mutta vaan (myös) siksi, että se on älyllisesti haastava matka.

 

Grönlannin matkan päämissio on kouluttaa Pohto- nimisen koulutusfirman “Business Management Program”-kurssin oppilaita mm.johtamiseen liittyvisssä asioissa. Toimin (Grönlannissa) toisena kurssin luennoitsijana.

 

Olen tehnyt vuoden ensimmäisen puoliskon aikana todella vähän luentokeikkoja. Yksi syy on se, etteivät ne ole olleet aihepiiriltään kiinnostavia.

 

Yritän pitää kynsin ja hampain kiinni siitä elämän ohjenuorasta, että puheet ja teot kohtaavat. Olen tehnyt aikoinaan sellaisen valinnan, että teen niitä duuneja, jotka koen mielenkiintoiseksi,haastaviksi ja energisoiviksi.

 

Tällaiset noin viikon Leadership Camp-tyyppiset toimeksiannot ovat juuri sellaisia. Olen sen konseptin itse luonut, joten on luonnollista, että asia kiinnostaa:-)

 

Valmistelen parhaillaan ensi viikon luentojani. Työ vie varmaan koko viikon, sillä samalla kun valmistaudun, niin opin uusia asioita. Joudun siis venymään. Ilman sitä kehitys loppuu.

 

Käyn päivän aikana virkistämässä pääkoppaa noin 15 kilsan lenkillä.

Page 986 of 1513«‹984985986987988›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • -73C
  • Holisti / Holist
  • 10/90
  • 07.00
  • Juoksua keveiden painojen kanssa (Fin)

Archives

Scroll to top